귀를 올바르게 청소하는 방법

귀를 올바르게 청소하는 방법

사용하는 사람이 많지 않다. 면봉 귀 청소하기. 의 사용 면봉 실제로 먼지가 귀 깊숙이 들어갈 수 있습니다. 그렇다면 오른쪽 귀를 청소하는 방법은 무엇입니까?귀지 또는 귀지는 일반적으로 땀샘에서 자연적으로 생성되는 부드러운 덩어리입니다. 기름 외이도에. 그러나 귀지는 단순히 귀에 있는 왁스가 아닙니다.이 흙은 실제로 귀를 보호하고, 먼지를 잡아주며, 세균의 성장을 억제하고, 물이 귀로 들어가는 것을 막는 역할을 합니다.귀지는 양이 과하지 않다면 실제로 문제를 일으키지 않을 것입니다.귀지가 너무 많으면 귀가 막혀 통증과 청력 상실을 유발할 수 있습니다.이 상태를 귀지 지주라고
알레르기의 정의

알레르기의 정의

알레르기 ~이다물체에 대한 인간 면역계의 반응 확실한, 어느 ~해야한다 아니요 다른 사람의 몸에 반응을 일으키다. 반응은 콧물, 피부 발진의 형태로 나타날 수 있습니다. 어느 가려움, 아니면 어쩌면 숨쉬기 힘든. 알레르기 반응을 유발할 수 있는 물체를 알레르겐이라고 합니다. 대부분의 사람들에서 알레르겐은 신체에서 반응을 일으키지 않습니다. 그러나 이러한 알레르겐에 알레르기가 있는 사람의 경우 신체에 해로운 것으로 간주되기 때문에 면역 체계가 반응합니다. 호염기구를 비롯한 백혈구는 알레르기 반응을 일으키는 역할을 하는 성분 중 하나입니다.사람마다 나타나는 알레르기 반응은 재채기와 같은 가벼운 반응부터 아나필락시스라는 심각한 반응까지 다양합니다. 나타나는
알아야 할 중요한 약물 유형

알아야 할 중요한 약물 유형

많은 종류의 약물이 있습니다. 이러한 약물의 남용은 신체적, 정신적 건강을 손상시키는 것으로 나타났습니다. 인도네시아에서 널리 유통되는 다양한 종류의 약물과 사용자 및 건강에 미치는 영향에 대해 알아보십시오.마약 및 위험한 약물(약물)은 뇌가 작동하는 방식에 영향을 미치고 사람의 신체적, 정신적 상태를 방해할 수 있으며 중독의 위험이 높은 약물입니다.다양한 종류의 약이 있습니다. 각각은 신체에 대한 기본 성분과 효과가 다릅니다. 안전한 복용량과 의학적으로 적절한 사용에서 여러 유형의 약물이 실제로 사용됩니다.그러나 아편제 효과로 인해 이 약물은 의료 행위 이외의 사람들이 생명을 위협할 수 있는 용량으로 오용될 위험이 높습니다. 그렇기 때문에 이러한 약물은 불법이 되었습니다.다양한 종류의 약물다음은 가장 일반적으로 사용되는 약물의 유형과 건강에 미치는 영향입니다.1. 코카인코카인 또는 콜라 중독성이 강하고 중추 신경계에 영향을 줄 수 있는 약물 유형입니다. 코카
적절하고 안전한 두더지를 제거하는 5가지 방법

적절하고 안전한 두더지를 제거하는 5가지 방법

일반적으로 무해하지만 두더지가 특히 큰 경우 상당히 성가실 수 있습니다. 그러나 두더지를 임의로 제거해서는 안됩니다. 두더지가 흉터와 감염을 일으키지 않도록 안전하게 제거하는 방법에 대해 알아보십시오. 두더지는 피부에 작은 검은색 또는 갈색 반점 또는 융기입니다. 두더지는 단독으로 또는 그룹으로 어디서나 형성될 수 있습니다. 일반적으로 두더지는 20세 이전에 나타나지만 유아기부터 나타날 수도 있습니다.대부분의 사람들은 10-40개의 점을 가지고 있으며 그 중 일부는 시간이 지나면서 변하거나 옅어질 수 있습니다. 두더지 자체는 일반적으로 양성이며 무해합니다. 그러나 악성인 두더지, 즉 흑색종 피부암도 있으므로 제거해야 합니다.점이 악성이 아닌 경우,
기생충 감염

기생충 감염

기생충 감염은 벌레나 벼룩과 같은 기생충에 의해 유발되는 질병입니다. 기생충 감염은 기생충이 오염된 음식이나 음료, 벌레 물림 또는 기생충 감염이 있는 사람과의 직간접적인 접촉을 통해 몸에 들어갈 때 발생합니다.기생충은 살면서 다른 유기체에 의존하는 미생물입니다. 일부 기생충은 무해한 반면, 다른 기생충은 인체에서 살며 번성하여 감염을 일으킬 수 있습니다.기생충 감염은 때때로 저절로 사라집니다. 그러나 기생충 감염의 증상을 경험하는 사람은 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다. 이는 다른 사람에게 감염이 전파되는 것을 방지하기 위한 것입니다.기생충 감염의 원인기생충 감염은 기생충이 입이나 피부를 통해 인체에 들어갈 때 발생합니다. 신체에서 기생충이 발생
코로나 바이러스에 대한 신속한 검사가 무엇인지 알고

코로나 바이러스에 대한 신속한 검사가 무엇인지 알고

정부가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산 방지를 위해 신속한 테스트 인도네시아의 여러 지역에서 사실, 그것은 무엇입니까 신속한 테스트? 얼마나 효과적입니까?COVID-19 검사가 필요한 경우 아래 링크를 클릭하면 가장 가까운 보건 시설로 이동할 수 있습니다.항체 신속 검사항원 면봉(신속 시험 항원)PCR인도네시아에서 코로나19(COVID-19) 양성 판정을 받은 사람들이 나날이 증가하고 있습니다. 정부는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산 방지를 위해 신속한 테스트, 특히 COVID-19 사례가 높은 인도네시아의 여러 지역에서.이번 검사는 정부와 보건당국이 코로나19 감염 가능성이 있는 사람을 파악하고 코로나1
건강을 위한 모링가 잎의 6가지 이점

건강을 위한 모링가 잎의 6가지 이점

건강에 대한 모링가 잎의 이점은 의심할 필요가 없습니다. 이 식물은 오랫동안 암을 예방하고 혈압을 유지하는 좋은 허브 식물로 알려져 왔습니다. 그뿐만 아니라 모링가 잎에는 다양한 효능이 있습니다.모링가 잎(모링가 올레이페라)은 오랫동안 전통 의학으로 사용되어 온 열대 식물입니다. 이 식물은 작은 잎의 모양으로 알아볼 수 있습니다. 모링나무는 또한 키우기 쉽고 비옥하지 않은 토양에서도 살 수 있습니다.모링가 잎은 허브, 허브 차 및 보충제로 가공할 수 있습니다. 모링가 잎을 요리 재료로 사용하는 사람도 적지 않습니다. 전통 의학에서 모링가 잎은 당뇨병, 관절통, 세균 감염, 암 치료에 효과가 있다고 믿어집니다.모링가잎 영양성분표약 2g의 모링가 잎에는 14칼로리와 다음과 같은 다양한
분기 수명 위기 이해 및 대처 방법

분기 수명 위기 이해 및 대처 방법

요즘은 용어 분기 생활 위기 점점 더 많이 사용. 그러나 아마도 우리 중 많은 사람들이 그것이 실제로 무엇인지 이해하지 못할 수도 있습니다. 분기 생활 위기 저것, 징후는 무엇이며 어떻게 대처해야 합니다. 에 대한 전체 설명을 확인하십시오. 분기 생활 위기 이 기사에.분기 수명 위기 또는 사반세기 위기는 18-30세의 사람이 자신의 미래 삶의 불확실성에 대해 방향이 없고, 걱정하고, 혼란스럽고, 혼란스러워하는 기간입니다. 일반적으로 이러한 우려에는 관계, 사랑, 직업 및 사회 생활의 문제가 포함됩니다.뿐만 아니라 경험한 사람들은 분기 생활 위기 심지어 종종 인간으로서의
혈우병

혈우병

혈우병은 인자 VII 및 IX 결핍으로 인한 응고 장애. 혈우병이 있을 때, 출혈 ~ 할 것이다 더 오래 지속됩니다. 이 상태는 남성에게 더 흔한 유전성 질환입니다..혈우병은 유전적 돌연변이로 인해 발생합니다. 혈우병에서 발생하는 유전적 돌연변이로 인해 혈액에 응고 인자 형성 단백질이 부족하게 됩니다. 이 응고 인자의 결핍은 혈액 응고를 어렵게 만듭니다.혈우병은 치료할 수 없습니다. 그러나 혈우병 환자는 부상을 예방하고 정기적인 의사의 검진을 통해 정상적인 생활을 할 수 있습니다.혈우병의 증상혈우병의 주요 증상은 혈액이 응고되기 어려워 출혈이 멈추거나 오래 지속되지 않는다는 것입니다. 혈우병이 있는 사람들에게 나타날 증상과 징후는 다음과 같습니다.멈추기 어려운 코의 출혈(코피)멈추기 어려운 상처의 출혈잇몸
졸음을 없애는 원인과 효과적인 방법 알아보기

졸음을 없애는 원인과 효과적인 방법 알아보기

졸음은 수면 부족이나 늦잠과 같은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이를 극복하기 위해 시도할 수 있는 졸음을 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다. 따라서 일상 활동이 방해받지 않습니다. 졸음은 공부할 때, 일할 때, 심지어 운전할 때를 포함하여 언제든지 나타날 수 있습니다. 이 상태는 종종 집중하기 어렵고 감정을 통제할 수 없는 증상을 동반합니다. 실제로 아침에 방금 일어났는데도 졸음이 오는 경우가 있습니다.졸음의 몇 가지 가능한 원인낮 동안 활동하는 동안 나타나는 졸음은 다음과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.1. 수면 부족수면 부족은 종종 사람을 졸리게 만드는 것 중 하나입니다. 수면이 부족하면 감정을 조절하고 일에 집중하기가 더 어려워질 수 있습니다.그
다양한 고칼로리 식품과 올바른 섭취법

다양한 고칼로리 식품과 올바른 섭취법

칼로리는 거의 모든 유형의 음식과 음료에서 찾을 수 있는 에너지의 기본 부분입니다. 그것은 단지, 고칼로리 음식을 과도하게 섭취하면 체중이 증가할 수 있습니다. 특히 올바른 방법으로 섭취하지 않을 경우.다이어트를 위해 다이어트를 하고 있는 분들에게 고칼로리 음식을 먹는 것은 절대 옳은 선택이 아닙니다. 그러나 체중이 낮은 사람(저체중), 칼로리가 높은 음식을 먹으면 체중 증가 프로그램에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 필요에 따라 칼로리 수를 조정하는 것이 중요합니다.고칼로리 식품 목록모든 사람은 나이, 성별, 키 및 일일 신체 활동에 따라 다른 수의 칼로리가 필요합니다. 그러나 성인이 필요로 하는 평균 칼로리 요구량은 하루 2,000-3,000칼로리입니다.칼로리 섭취가 과도하지 않도록 칼로리가 높은 음식의 섭취를 피하고 제한해야 합니다
뼈뿐만 아니라 비타민 D의 이점

뼈뿐만 아니라 비타민 D의 이점

비타민 D는 뼈 건강을 유지하기 위해 어린이부터 성인까지 필요합니다. 뼈에 유용할 뿐만 아니라 신체에서 느낄 수 있는 비타민 D의 많은 이점이 있습니다. 칼슘 수치 조절에서 시작하여 여러 심각한 질병 예방에 이르기까지.일반적으로 비타민이라고 하지만 실제로 비타민 D는 단순한 비타민이 아니라 프로호르몬으로 간주됩니다. 비타민은 몸이 스스로 만들 수 없기 때문에 음식이나 보충제를 통해 얻어야 하는 영양소입니다. 그러나 비타민 D는 피부에 흡수되는 햇빛(자외선)으로부터 인체에서 생성될 수 있습니다.비타민 D의 다양한 이점연구에 따르면 비타민 D의 이점은 뼈의 강도를 유지할 뿐만 아니라 다음을 포함한 여러 질병의 위험을 줄일 수 있습니다.암비타민 D는 대장암, 전립선암 및 유방암을 예방하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 칼시트리올이라는 활성 비타민 D 호르몬은 암세포
탈수의 정의

탈수의 정의

탈수증은 체내에서 흡수되는 수분보다 더 많은 수분이 손실되어 당과 염분의 균형이 깨져 신체가 정상적으로 기능하지 못하는 상태를 말합니다.건강한 인체의 수분 함량은 전체 체중의 60% 이상입니다. 신체의 이상적인 수분 함량은 소화 시스템이 작동하도록 돕고 신체에서 먼지와 독소를 제거하며 관절을 위한 윤활제 및 쿠션으로 작용하며 귀, 목구멍 및 코의 조직에 수분을 공급할 뿐만 아니라 운반 매개체 역할을 합니다. 세포에 영양을 공급하고 피부를 건강하게 유지합니다.심각하거나 장기간 치료되지 않은 탈수는 종종 저혈량증이라는 상태로 이어질 수 있습니다.탈수는 때때로 심각하게 받아들일 필요가 없는 신체의 상태로 생각되며, 대부분의 어린이와 십대는 그것을 정상적인 갈증으로 간주합니다. 그러나 탈수의 초기 증상을 적절히 치료하지 않으면 신체 기능을 방해할 수 있습니다. 탈수의 초기 징후 중 일부는 다음과 같습니다.갈증과 현기증을 느낀다.입과 피부가 건조합니다.피로.드문 배뇨.소변은 색이 더 진하고 냄새가 더 강합니다.유아에게 탈수가 발생하면 초기 증상은 아기의 정수리 부분이 움푹 들어가고, 울 때 눈물을 흘리
무릎 통증

무릎 통증

무릎이 아파 또는 무릎 통증 ~ 할 수 있었다무릎 부상으로 인한.무릎 통증은 종종 무릎 뻣뻣함, 펴기 어려움 또는 부기의 불만을 동반합니다.  무릎 통증은 일반적으로 무릎을 움직일 때 더 심합니다. 이 상태는 무릎이 불안정해지고 몸을 지탱할 수 없기 때문에 무릎 통증이 있는 사람들이 일어서기 어렵게 만들 수 있습니다.징후 괴로운 무릎무릎 통증은 부상을 입었을 때 즉시 나타나거나 점차적으로 나타나 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다. 무릎 통증의 정도는 원인에 따라 다릅니다.무릎 통증을 동반할 수 있는 증상은 다음과 같습니다.무릎이 뻣뻣한 느낌.무릎이 붉어지고 부어 오르고 따뜻해 보입니다.무릎이 약하고 불안정하며 펴기가 어렵습니다.무릎에서 덜걱거리는 소리가 납니다('kretek-kretek' 소리).언제 시간현재 NS옥터다음 조건에서 무릎 통
안락사, 삶을 끝내는 것이 탈출구로 간주되는 경우

안락사, 삶을 끝내는 것이 탈출구로 간주되는 경우

안락사는 고통을 덜어주기 위해 의도적으로 사람의 삶을 끝내는 행위입니다. 이 절차 자체는 여전히 여러 국가에서 장단점을 제기합니다. 그렇다면 안락사는 정확히 무엇이며 인도네시아에서는 어떻게 적용되고 있을까요?안락사는 특정 경우에 수행될 수 있습니다. 예를 들어 치료할 수 없는 말기 질환이 있는 환자 또는 통증을 느끼고 질병을 더 이상 치료할 수 없는 환자의 경우입니다. 안락사 요청은 환자 본인 또는 환자 가족이 할 수 있습니다.안락사는 윤리적으로 복잡하고 복잡한 절차입니다. 한편으로, 이 행동은 환자의 고통을 끝냅니다. 그러나 다른 한편으로 안락사는 환자의 죽음을 초래하기도 합니다.의료 윤리 강령 외에도 안락사에서 고려되
스피루리나와 건강에 대한 이점

스피루리나와 건강에 대한 이점

스피루리나는 신체 건강에 좋은 다양한 비타민, 미네랄 및 항산화제가 함유된 허브 보충제입니다. 그러나 이 약초 제품이 건강 문제를 일으키지 않도록 섭취하기 전에 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.스피루리나는 해수와 민물에 사는 청록색 조류 식물입니다. 일단 수확되면 이 식물은 정제, 분말 또는 음료가 되는 방식으로 가공되어 섭취할 수 있습니다.스피루리나는 흔히 슈퍼푸드, 완전한 영양과 높은 단백질 함량을 가지고 있기 때문입니다. 영양 성분 덕분에 스피루리나는 면역 체계 강화, 심장 건강 유지, 알레르기 증상 완화와 같은 다양한 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다.스피루리나 영양성분 스피루리나 분말 1테이블스푼(7g)
망고스틴 껍질의 5가지 효능과 섭취 방법

망고스틴 껍질의 5가지 효능과 섭취 방법

망고스틴의 껍질은 과일뿐만 아니라 암의 성장을 억제하여 각종 질병을 치료하는 효능도 있는 것으로 알려져 있습니다. 망고스틴 껍질이 항산화제의 훌륭한 공급원이기 때문입니다.연구에 따르면 망고스틴 껍질에는 다음과 같은 형태의 항산화제가 포함되어 있습니다. 크산톤 항균, 항염 및 항진균 효과가 있습니다. 이것이 망고스틴의 피부가 건강에 좋다고 믿어지는 이유입니다.망고스틴 껍질의 이점을 얻으려면 허브 차, 주스 또는 보충제로 섭취할 수 있습니다. 그러나 망고스틴 껍질 보충제를 복용하기 전에 먼저 의사와 상의하여 안전성을 확인해야 합니다.건강을 위한 망고스틴 피부의 다양한 이점건강을 위한 망고스틴 껍질의 다양한 이점은 다음과 같습니다.1.
가볍게 여기지 말고 올바른 핸들링을 알고

가볍게 여기지 말고 올바른 핸들링을 알고

절망은 유아와 성인을 포함하여 누구에게나 겪을 수 있습니다. 이 상태는 불편함과 매우 불안한 ​​통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 상태가 즉시 해결될 수 있도록 적절한 처리가 필요합니다.하행성 또는 의학적으로 탈장병이라고 불리는 질환은 신체의 장기가 신체의 근육이나 지지 조직의 틈을 통해 돌출될 때 발생합니다. 하강은 복부, 배꼽, 허벅지 위쪽 및 사타구니에서 발생할 수 있습니다.내리막의 징후 질 출혈이 있는 사람은 일반적으로 특정 신체 부위에서 덩어리를 느낍니다. 때로는 몸으로 다시 밀어 넣을 수 있는 덩어리가 있지만 일부는 그렇지 않습니다. 덩어리는 서 있을 때, 구부릴 때, 웃을 때, 배변 시 힘을 줄 때, 기침할 때 느낄 수 있습니다.탈출된 덩어리의 출현은 통증을 동반할 수 있습니다. 탈장의 통증은 비활동적이거나 걷기, 달리기 또는 역기를 드는 것과 같은 특정
온도계의 종류와 정확한 온도 측정 방법

온도계의 종류와 정확한 온도 측정 방법

다양한 온도계가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 각 온도계는 다를 수 있는 온도를 측정함으로써 고유한 장점이 있습니다. 잘못 선택하여 사용하지 않도록 온도계의 종류와 정확한 온도 측정 방법을 알아보겠습니다. 체온계는 뛰어난 기능을 갖춘 간단한 의료 기기입니다. 시장에는 디지털 온도계가 있으며 일부는 여전히 체온 측정으로 수은을 사용하고 있습니다. 체온을 측정할 때 온도계를 사용하는 방법도 다양하며, 일부는 입, 이마, 귀에 넣거나 직장에 연결합니다.온도계의 종류 체온을 측정하는 데 사용할 수 있는 다양한 유형의 체온계가 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.1. 디지털 온도계디지털 온도계는 플라스틱으로 만들어졌으며 연필 모양입니다.
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