건강을 위한 카툭 잎의 내용과 효능

건강을 위한 카툭 잎의 내용과 효능

katuk 잎의 가장 인기있는 이점은 전통적인 모유 발사기입니다. 이러한 이점 덕분에 몇 명의 수유부가 이 잎을 자주 섭취하지 않습니다. 사실, 모유 생산을 시작하는 것 외에도 건강을 위한 카툭 잎의 다른 많은 이점이 있습니다.카툭 잎 (사우로푸스 양성) 중앙에 은빛 색조가 있는 작고 짙은 녹색 잎으로 식별할 수 있습니다.인도네시아 사람들은 카툭 잎을 일반적으로 요리 재료의 혼합물로 가공하거나 직접 샐러드로 섭취합니다. 카툭 잎은 허브 차와 보충제로 섭취할 수도 있습니다.카툭잎 영양성분표카툭은 상당히 다양한 영양 성분을 가진 식물입니다. 카툭 잎 100g에는 약 35칼로리와 다음과 같은 다양한 영양소가 있습니다.단백질 5~7g지방 1그램섬유질 1.8-2g비타민 C 250mg엽산 190mg아연 1밀리그램칼륨 45밀리그램마그네슘 120밀리그램칼슘 170mg철
살리실산

살리실산

살리실산은 사마귀, 비늘 모양의 피부 또는 굳은 살과 같은 특정 피부 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 사마귀 치료에 사용할 수 있지만 생식기 또는 안면 사마귀를 치료하기 위한 것은 아닙니다. 살리실산을 함유한 일부 제품은 여드름 치료에도 사용됩니다. 살리실산은 피부 수분을 증가시키고 피부 세포의 각질 제거 과정을 촉진하여 피부 세포 재생을 자극함으로써 작용합니다. 여드름 치료에서 살리실산은 염증을 줄이고 막힌 모공을 열어 작용합니다.살리실산을 함유한 일부 제품은 약국에서 일반의약품으로 구입할 수 있습니다. 그러나 피부 상태에 맞는 복용량과 사용 기간을 얻으려면 살리실산을 사용하기 전에 먼저 의사와 상담하
아기가 맞아야 하는 필수 예방 접종 목록

아기가 맞아야 하는 필수 예방 접종 목록

의무 예방 접종은 1세 이전의 어린이가 맞아야 하는 예방 접종입니다. 인도네시아에서는 어린이에게 접종해야 하는 5가지 예방 접종이 있습니다. 질병에 대한 최대의 보호 효과를 제공하기 위해 각 유형의 예방 접종은 자체 일정에 따라 제공되어야 합니다.예방 접종은 장애 또는 사망을 유발할 수 있는 위험한 질병에 대한 면역을 제공하기 위해 사람의 몸에 백신을 투여하는 과정입니다.의무 예방접종은 어린이의 질병 전파를 예방하는 동시에 어린이가 다른 어린이에게 질병을 전파하는 것을 예방하는 데 안전하고 유용한 것으로 입증되었습니다.감염에 감염되었음에도 불구하고 예방접종을 받은 어린이는 예방접종을 받지 않은 어린
내시경 검사, 알아야 할 사항

내시경 검사, 알아야 할 사항

내시경 특정 신체 기관의 상태를 확인하는 절차입니다. 내시경을 사용할 수 있습니다 ~을위한 질병을 진단하고 지원하다 다음과 같은 일부 의료 절차 작업 그리고 피조직 샘플을 채취하다 ~을위한 생검NS.내시경은 끝에 카메라가 장착된 작고 유연한 튜브 모양의 기구인 내시경으로 수행됩니다. 카메라가 모니터에 연결되어 캡처한 이미지를 투사합니다.내시경은 입, 코를 통해 체내에 삽입할 수 있습니다., 항문, 질 또는 복강경 또는 관절경과 같은 특정 유형의 내시경 검사를 위해 특별히 만들어진 피부 절개(절개).내시경 유형관찰된 기관에 따라 내시경은 다음과 같은 여러 유형으로 나뉩니다.항문 내시경, 항문과 직장의 상태를 관찰하기 위해관절의 상태를 관찰하기 위한 관절경 검사기관지경검사, 폐로 이어지는
이것은 강력한 흉터 제거 연고의 내용입니다

이것은 강력한 흉터 제거 연고의 내용입니다

일부 흉터는 사라지는 데 오랜 시간이 걸립니다. 그러나 완고한 흉터를 위장하고 제거하는 데 도움이되는 효과적인 흉터 제거 연고가 있기 때문에 걱정할 필요가 없습니다.흉터 제거 연고에는 흉터를 위장하고 제거할 수 있는 물질이 포함되어 있습니다. 글리콜산, 살리실산, 레티놀, 비타민 C, 비타민 E. 다음은 그것이 어떻게 작용하고 흉터를 제거하는 이점에 대해 더 자세히 설명할 것입니다.흉터 제거 연고의 내용처방전 없이 살 수 있는 흉터 제거 연고에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.1. 글리콜산 글리콜산을 함유한 흉터 제거 연고는 얼굴의 흉터, 특히 여드름 흉터를 제거할 수 있습니다. 글리코산은 피부
치석

치석

치석은 치아에 붙어 있는 먼지 같은 층이 있어 청소나 양치질 후에도 제거하기 어려운 상태입니다. 치석은 경화된 플라크의 존재로 인해 발생하며 치료되지 않습니다. 플라그 자체는 치아에 남아있는 음식물 찌꺼기로 인해 형성되는 치아의 미끄럽고 얇은 층입니다.치석 치료는 치과 의사만이 할 수 있습니다. 치석은 치아 자체의 전반적인 건강이나 기능을 방해하는 증상을 일으키지 않지만 치료하지 않은 치석은 치은염이나 치은염과 같은 다른 상태를 유발할 수 있습니다.치석의 증상치석은 잇몸 라인에 노란색, 검은색 또는 갈색의 먼지 같은 층이 존재하여 인식할 수 있으며 반복적인 청소 또는 양치질 후에도 제거하기 어렵습니다. 치석은 치료되지 않
피부 과색소침착 질환 및 이를 극복하는 방법에 대해

피부 과색소침착 질환 및 이를 극복하는 방법에 대해

과색소침착은 피부에 어두운 반점이 나타나는 상태입니다. 원인은 다양할 수 있다. 일반적으로 무해하지만 과다색소침착은 외모를 방해할 수 있습니다. 그러나 수행할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 그것을 극복. 피부 과색소침착은 신체가 멜라닌을 너무 많이 생성할 때 발생합니다. 멜라닌은 피부에 색을 부여하는 역할을 하는 색소입니다. 피부의 이러한 검은 반점은 일반적으로 신체의 특정 부위에 나타날 수 있지만 전신에 나타날 수도 있습니다.과다색소침착은 피부 염증, 너무 자주 장기간 태양에 노출, 피부 노화, 피임약과 같은 특정 약물 사용, 임신, 혈색소 침착증(과도한 철분 수치), 애디슨병과 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. .4가지 유형의 과색소침착 질환과색소침
권장 모유 수유 식품

권장 모유 수유 식품

모유 수유 중인 엄마에게 권장되는 음식을 섭취하면 Busui가 몸과 아기 모두를 위한 영양 요구 사항을 충족하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모유수유 중 먹으면 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.모유 수유모가 에너지와 영양 요구를 충족시키기 위해 모유 수유모에게 음식을 먹는 것이 중요합니다. 적절한 영양 섭취는 아기의 건강과 발달에 중요한 우유 생산을 유지하는 데 도움이 되기 때문입니다.영양 적정 수준 모유 수유중인 엄마모유 수유모의 영양 요구량은 모유 수유하지 않는 여성의 영양 요구량과 다릅니다. 개요는 다음과 같습니다.케이알로리일반적으로 모유 수유 중인 어머니는 모유 수유를 하지 않는 여성보다 500칼로리 더 필요합니다. 그러나 각 모유 수유모의 필요 칼로리는 다를 수 있습니다. 이는 일상
파누의 정의

파누의 정의

Panu는 곰팡이 감염으로 피부 색소를 방해하여 피부에 더 밝거나 더 어두운 색 패치를 만듭니다. 이 피부 감염은 천천히 나타나지만 시간이 지남에 따라 피부 패치가 합쳐져 ​​더 큰 패치를 형성합니다. 파누는 통증을 유발하거나 전염되는 질병이 아닙니다. 백선의 영향을 가장 많이 받는 피부 부위는 등, 가슴, 팔뚝, 목, 복부입니다. 이 상태는 많은 십대들이 경험합니다. 고통스럽지는 않지만 백선은 사람을 불편하거나 불안하게 만들 수 있습니다.파누의 증상백선 환자에게 나타나는 가장 명백한 증상은 피부 표면의 패치입니다. 나타나는 증상은 다음과 같습니다. 피부에 흰색 반점이 있거나 피부보다 색이 더 어두운 반
원인 이해 및 임신 중 질 분비물 극복 방법

원인 이해 및 임신 중 질 분비물 극복 방법

임신 중 질 분비물에 대처하는 방법은 다양합니다. 그러나 먼저 질 분비물을 경험하는 원인을 알아야 합니다. 대부분의 경우 질 분비물은 임신 중 자연적인 과정으로 인해 발생합니다. 임신 중 질 분비물을 극복하기 위해 할 수 있는 주요 방법은 친밀한 기관 부위의 청결을 유지하는 것입니다. 이것은 질 분비물을 극복할 수 있을 뿐만 아니라 질 내 세균 감염 위험도 최소화할 수 있기 때문에 중요합니다.임산부의 백반증의 원인임신 중에는 자궁경부와 질벽이 평소보다 부드러워지므로 신체가 자동으로 더 많은 혈류를 보내고 이 부위를 보호하기 위해 더 많은 질액이나 점액을 생성합니다. 이 더 많은 점액 생산은 또한 임산부의 몸에 있는 높은 수준의 에스트로겐 호르몬의 영향을 받습니다.평소보다 질 분비물이
구취를 없애는 원인과 방법

구취를 없애는 원인과 방법

구취는 모든 연령대의 많은 사람들이 경험하는 일반적인 문제입니다. 자신감을 방해하는 것 외에도 이 상태는 구강 문제에서 소화 장애에 이르는 특정 상태의 징후일 수도 있습니다. 10명 중 3명은 구취나 구취를 경험할 수 있습니다. 이 상태는 종종 환자를 불안하게 만들고 사회적 관계와 삶의 질을 방해하기까지 합니다.구취의 다양한 원인구취는 일반적으로 다음과 같은 조건에 의해 발생합니다.1. 특정 음식 또는 음료구취는 커피, 양파, 쁘띠, 젱콜, 향신료 및 기타 매운 냄새가 나는 음식과 같은 특정 음료 또는 음식의 섭취로 인해 발생할 수 있습니다.그
부고환 및 이에 동반될 수 있는 질병 알기

부고환 및 이에 동반될 수 있는 질병 알기

부고환은 고환(고환) 뒤쪽에 부착되는 음낭(고환을 덮는 주머니)의 관입니다. 이 기관은 고환에서 생산된 정자를 운반하고 저장하는 기능을 합니다. 그러나 부고환의 기능은 여러 가지 이유로 손상될 수 있습니다.부고환은 다음으로 구성됩니다. 캡틴 (머리), 신체 (몸), 그리고 카우다 (꼬리). 이 부분들 각각은 다른 기능을 가지고 있습니다. 부고환의 머리 부분은 정자의 저장 공간 역할을 합니다.부고환의 몸은 정자 ​​성숙의 장소로 작용합니다. 정자 성숙 과정은 보통 1주일 정도 걸립니다. 한편, 부고환의 꼬리는 정자를 사정관으로 보내는 역할을 합니다.그러나 부고환이 감염, 염
아메바증

아메바증

아메바증 또는 아메바증은 기생충 감염입니다 엔타메배 시간이스톨리티카또는 E. histolytica창자에서. Amebiasis는 열대 및 개발 도상국에서 흔합니다. 가지고 있는 인도네시아를 포함한 열악한 위생 시스템. 이 기생충 감염은 유충이 이자형. 시간이스톨리티카 오염된 음식이나 음료를 통해 인체에 들어갑니다. 이 기생충은 사람이 기생충에 오염된 대변과 접촉할 때 피부를 통해 인체에 들어갈 수도 있습니다.아메바증의 원인아메바증은 기생충이 있을 때 발생합니다. 이자형. 시간이스톨리티카 몸에 들어가서 장에 남습니다. 전송되는 방법은 다음과 같습니다. 이자형
피라세탐

피라세탐

피라세탐은 인지 기능 저하를 치료하는 약물입니다, 생각하는 능력, 기억하는 능력, 그리고 문제도 해결 피질 간대성 근경련과 같은 특정 운동 장애에 대한 보조 요법으로 사용됩니다. 이 약은 의사의 처방전이 있어야만 사용해야 합니다.피라세탐은 대뇌 피질의 산소 결핍을 방지하여 뇌와 신경계에 영향을 줍니다. 대뇌피질은 신체를 움직이는 능력을 관리하는 데 중요한 역할을 하는 뇌의 일부입니다.피라세탐 상표: 피라세탐, 베노세탐, 세르바스, 세토로스, 체파메드, 시클로브레인, 시트로필, 덱스피라, 페피람, 갈트로필, 고트로필, 그레이스탐, 라트로필, 메르시트로필, 뉴
임신했는데 생리중인데 가능할까요?

임신했는데 생리중인데 가능할까요?

임신 중에는 일반적으로 여성에게 생리가 없습니다. 그러나 월경과 유사한 질에서 갑자기 출혈이 발생하는 경우 임산부는 각별한 주의가 필요합니다. 이것은 임신 장애를 나타낼 수 있습니다. 의학적으로 임신 중 월경은 불가능한 상태입니다. 월경 단계는 난자가 수정되지 않기 때문에 발생하므로 임신하지 않은 여성만 경험합니다. 그러나 임신한 여성은 월경과 유사한 질 출혈을 경험할 수 있습니다. 임신 중 일부 출혈 상태는 심각할 수 있지만 다른 출혈 상태는 그렇지 않습니다. 그러나 임산부는 여전히 이러한 월경과 유사한 증상을 알고 있어야 합니다. 임산부가 그것을 경험하면 즉시 산부
살균, 알아야 할 사항

살균, 알아야 할 사항

불임수술은 아이가 생기지 않도록 하는 영구적인 피임법입니다. 이 절차는 남성과 여성 모두에서 수행할 수 있습니다. 남성의 경우 정관 절제술로 불임 수술을 합니다. 여성의 경우 불임 수술은 난관 결찰술로 이루어집니다.정관 절제술은 정자 관을 절단하고 닫아서 수행됩니다. 이 작용은 정자가 정액과 섞이는 것을 막아 정액이 난자를 수정시킬 수 없도록 합니다.난관 결찰 중에는 난관, 즉 난소와 자궁을 연결하는 관이 묶여 있거나 닫혀 있습니다. 이렇게 하면 정자가 난자와 만나 수정하는 것을 방지할 수 있습니다.임신 예방에 있어 불임수술의 성공률은 거의 100%입니다. 한 연구에서 여성 1,000명 중 2~30명만이 불임수술을 받은 후에도 여전히 임신할 수 있는 것
이것이 건강을 위한 갈랑갈의 이점입니다.

이것이 건강을 위한 갈랑갈의 이점입니다.

Galangal은 종종 음식 향신료로 사용됩니다. 전형적인 인도네시아와 아시아. 언뜻 보기에 생강과 비슷한 이 향신료는 음식의 맛을 좋게 할 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 수세기 동안 갈랑갈은 다양한 질병을 치료하거나 예방하는 약용 식물로 사용되었습니다. 전통 의학으로서 갈랑갈의 효능은 의심할 여지가 없습니다. 이 향신료에는 갈랑긴, 페놀산, 폴리페놀 및 플라보노이드와 같은 건강에 유익한 많은 중요한 화합물이 포함되어 있기 때문입니다.갈랑갈의 장점은 다음과 같습니다.갈랑갈에는 다음과 같은 다양한 건강상의 이점이 있습니다.1. 관절 통증 완화Galangal은 예를 들어 다음과 같은 경우 관절 통증을 완화할
시차

시차

시차 수면 장애 졸음의 형태로 ~에 낮과 불면증 ~에 저녁, 발생하는 ~ 후에 여행 제이NS원격 선반 비행기로, 나시간대 건너뛰기 다른.다른 시간대를 여행할 때 신체가 현지 시간에 즉시 적응하지 못하므로 시차로 인한 피로가 발생합니다. 이것은 신체가 이전 시간대와 여전히 동일한 생체 시계를 가지고 있기 때문에 발생합니다. 이 생체시계를 생체리듬이라고 하며 낮에는 깨어 있고 밤에는 잠을 잘 수 있도록 합니다.시간대가 많을수록 시차를 경험할 가능성이 높아집니다. 시차증은 며칠 동안 증상을 경험한 후 저절로 사라질 수 있습니다. 시차의 증상시차증은 아침이나 오후
자유 라디칼에 대한 무기로서의 항산화제

자유 라디칼에 대한 무기로서의 항산화제

산화 방지제는 신체의 세포, 특히 자유 라디칼에 대한 노출로 인한 손상을 예방하고 복구하는 기능을 하는 화합물입니다. 항산화제는 다양한 식품, 음료 및 보충제에서 찾을 수 있습니다.양이 정상이라면 자유 라디칼은 실제로 건강에 해를 끼치지 않습니다. 반대로 그 양이 너무 많으면 자유 라디칼이 조기 노화, 심장병, 당뇨병 및 치매와 같은 다양한 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다.자유 라디칼에 대한 노출로 인한 세포 손상을 방지하기 위해 신체는 항산화제를 적절히 섭취해야 합니다.자유 라디칼의 영향에 대항하는 항산화제의 역할항산화제는 자유 라디칼의 나쁜 영향으로부터 신체 세포를 보호할 수 있는 다양한
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found