임산부를 위한 8가지 맛있는 건강 간식

임산부를 위한 8가지 맛있는 건강 간식

선택 가능한 임산부(임산부)를 위한 다양한 건강 간식이 있습니다. 임산부는 각 간식의 영양 성분에 더주의를 기울이는 것이 좋습니다.,NS섭취하는 간식이 포만감을 줄 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 아이스크림, 케이크, 비스킷, 크림, 기름, 버터, 탄산음료와 같이 지방과 설탕이 많이 함유된 간식이 유혹적입니다. 그러나 이러한 유형의 간식은 임신 중에 필요한 영양소가 포함되어 있지 않기 때문에 제한해야 합니다. 이러한 이유로 임산부는 건강에 좋은 간식을 선택하는 것이 좋습니다.임산부를 위한 건강한 간식 옵션임산부를 위한 건강간식은 단백질, 칼슘, 철분, 엽산, 각종 비타민 등 신체에 필요한 다양한 영양소를 함유하고 있어야 합니다.옵션으로 선택할 수 있는 몇 가지 건강 간식은 다음과 같습니다.1. 요구르트요구르트의 칼슘 함량은 임산부의 건강한
로수바스타틴

로수바스타틴

로수바스타틴은 수치를 낮추는 약이다. 비율LDL 콜레스테롤(저밀도 지단백질) 및 TGL(트리글리세라이드), 게다가혈액 내 HDL 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다. 결과적으로 심장 및 혈관 질환의 위험이 감소합니다. 콜레스테롤 형태의 지방은 음식을 통해 신체에서 자연적으로 형성되어 신체의 에너지원으로 저장됩니다. 그러나 혈중 콜레스테롤 수치가 너무 높으면 혈관에 플라크가 축적될 위험(동맥경화증)이 증가합니다.로수바스타틴은 간에서 생성되는 콜레스테롤을 감소시켜 혈중 콜레스테롤 수치를 조절합니다. 그러나 로수바스타틴의 사용은 최대 효과를 위해 저지방 또는 저콜레스테롤 식이 및 규칙적인 운동과 균형을 이루어야 합니다.로수바스타틴 상표: Crestor, Nistrol, Oloduo, Recansa, Rosfion, Rostin, Rosufer, Ros
물질주의적인 아이의 원인과 예방법

물질주의적인 아이의 원인과 예방법

항상 돈이나 장난감을 주거나 가제트 아이가 행복한 모습을 보고 싶어서 무엇을 묻는 걸까요? 주의 깊은, 알 잖아. 이러한 습관은 아이들을 물질주의적으로 만들 수 있습니다. 자녀에게 이런 일이 발생하지 않도록 예방하는 방법을 아는 것이 중요합니다.물질주의는 물질적 측면에서 행복이나 성취를 보는 사람의 태도입니다. 물질주의적인 아이들은 이 특성을 성인이 되어서도 더 잘 지닐 수 있습니다. 그는 또한 나르시시스트적이고 결코 만족하지 않는 사람으로 자랄 것입니다.또한 물질주의적 태도를 가진 아이들은 고품질 제품을 소유하는 것이 성공의 정의라고 믿습니다. 그는 또한 자신의 가치가 자신이 가지고 있는 상
알레르기성 감기와 감염성 감기와의 차이점 알기

알레르기성 감기와 감염성 감기와의 차이점 알기

감기에 걸리셨겠죠? 감염으로 인한 것 외에는 알고 계셨습니까?, 감기도 가능 로 인한 알레르기 알 잖아. 어서 해봐요알레르기성 감기가 무엇이며 감염성 감기와 어떻게 다른지 살펴보겠습니다.의학계에서는 알레르기성 비염을 알레르기성 비염이라고 합니다. 이 상태에서 환자가 먼지나 동물의 비듬과 같은 알레르겐(알레르기를 유발하는 물질 또는 물질)에 노출되면 감기가 나타납니다. 이러한 알레르겐을 흡입하면 면역 체계가 이러한 알레르겐을 유해한 것으로 인식하고 저항 반응으로 히스타민이라는 화합물을 방출합니다. 이 반응은 콧물과 코 가려움증과 같은 알레르기 증상을 유발합니다.알레르기성 감기와 전염성 감기의 차이점이 두 가지
침샘암

침샘암

침샘암은 침샘 중 하나에서 시작되는 악성 종양입니다. NS침샘에 있는 대부분의 종양은 실제로 양성 종양입니다.침샘은 침을 만들어 입으로 배출합니다. 타액에는 신체가 음식을 소화하는 데 도움이 되는 효소가 포함되어 있습니다. 이 효소는 또한 감염으로부터 입과 목을 보호하는 항체입니다.침샘은 3쌍의 땀샘으로 구성됩니다.이하선은 앞 귀 아래에서 가장 큰 샘입니다. 일반적으로 침샘 종양은 이 땀샘에서 발생합니다.턱뼈 아래에 있는 턱밑샘은 혀 아래에서 침을 분비합니다.다른 샘의 가장 작은 샘인 설하샘. 이 땀샘은 혀와 입의 양쪽에 있습니다.위의 세 가
심낭 삼출의 원인과 증상 인식

심낭 삼출의 원인과 증상 인식

심낭 삼출액은 심장이나 심낭을 덮고 있는 내막이 체액 축적을 경험하는 상태입니다. 이 상태는 일반적으로 가슴과 심장의 부상이나 특정 질병으로 인해 발생합니다.가슴이나 심장의 손상 외에도 심낭 삼출액은 심장 내막의 염증이나 심낭염 및 심장 내막으로의 출혈로 인해 발생할 수도 있습니다.심낭 삼출은 위험한 상태이며 심장에 과부하를 주고 심장의 기능을 저하시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 즉시 치료하지 않으면 심낭 삼출액이 심부전과 사망으로 이어질 수 있습니다.심낭 삼출의 다양한 원인심낭 삼출의 주요 원인 중 하나는 바이러스 감염으로 인한 심장 내막의 염증입니다. 감염은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다. 거대 세포 바이러스, 콕사키바이러스, 및 HIV.바이러스 감염 외에도 다음을 포함하여 심낭 삼출을
신장 이식, 알아야 할 사항

신장 이식, 알아야 할 사항

신장 이식 또는 신장 이식은 절차입니다 수술 말기 만성 신부전으로 손상된 신장 기관을 대체하기 위해. 이식된 신장은 살아있는 기증자나 사망한 기증자에게서 얻을 수 있습니다.신장은 신체에서 매우 중요한 기관입니다. 이 한 쌍의 장기는 소변을 통해 체내의 노폐물, 체액, 미네랄, 독소를 걸러내고 제거하는 기능을 합니다.신부전과 같이 신장 기능이 저하되면 제거해야 할 물질이 체내에 축적되어 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 신장이 더 이상 제대로 기능하지 않는 사람은 신장 기능을 대체할 수 있는 치료를 받아야 합니다.신부전의 초기 단계에서 신장 기능은 여전히 ​​투석과 투석으로 도움을 받을 수 있습니다. 지속적인 보행 복막 투석 (CAPD) 또는 위를 통한 투석. 그러나 신장 기능이 크게 저하되면 투석도 CAPD도 신장의 모든 일을 감당할 수 없습니다.따라
당신이 모를 수도 있는 아기의 발열에 관한 5가지 사실

당신이 모를 수도 있는 아기의 발열에 관한 5가지 사실

아이가 열이 날 때 걱정하는 것은 괜찮지만, 부주의하게 대처하지 마세요. NS에 직면하여 더 침착하게 상황 이것 그리고 처리 단계 ~에제대로 해, 어서 해봐요, 먼저 아기의 열에 대한 다음과 같은 중요한 사실을 고려하십시오..아기는 체온이 38도 이상이면 열이 나는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 아기의 몸이 따뜻해지고 피부가 붉어 보이지만 체온계가 섭씨 38도 이하로 표시되면 아기가 실제로 열이 있는 것은 아닙니다.아기의 발열에 대한 중요 사실엄마가 아기의 열에 대해 알아야 할 5가지 중요한 사실이 있습니다. 다음은 다섯 가지 사실과 그 설명입니다.1. 펭구쿠르NS 항문을 통한 체온 더 정확한하기가 꺼려질 수 있습니다. 그러나 사실, 아기의 체온을 감지하는 가장 정확한 방법은
테르비나핀

테르비나핀

Terbinafine은 손톱의 곰팡이 감염을 치료하는 약물입니다. 또는 두피를 포함한 피부. 이 약으로 치료할 수 있는 곰팡이 감염으로 인한 일부 상태는 물벼룩, 백선 및 백선입니다. 이 약은 크림과 정제 형태로 제공됩니다.Terbinafine은 곰팡이 세포막의 무결성을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 스테롤의 형성을 방해함으로써 작용합니다. 그렇게 하면 세포벽이 약해지고 곰팡이가 죽습니다.테르비나핀 상표: 인터비, 라미실, 메카더마, 테르미실테르비나핀이란?그룹처방약범주항진균제혜택곰팡이 피부 감염 치료에 의해 사용성숙한임산부 및 수유부용 테르비나핀카테고리 B: 동물 연구에서는 태아에 대한 위험이 나타나지 않았지만 임산부를 대상으로 한 대조 연구는 없습니다. 테르비나핀은 모유로 흡수될 수 있습니다. 모유 수유 중인 경우 의사와 상담하기 전에 이 약을 사용하지 마십시오.약물 형
매일 좋은 의사 만나기

매일 좋은 의사 만나기

의사를 만나는 것에 대한 걱정은 끝났습니다. 이제 줄을 서지 않고 쉽고 빠르게 무엇이든 언제든지, 여러 번 자유롭게 질문할 수 있습니다. Alodokter의 800명 이상의 의사는 이제 Android 스마트폰의 Alodokter 애플리케이션을 통해 직접 연락할 수 있습니다. Alodokter의 의사가 무엇이든 귀하의 질문에 답변할 준비가 되어 있습니다. Alodokter 응용 프로그램에는 일상 건강을 지원하는 데 중요한 5가지 주요 기능이 있습니다. 의사와 채팅사회에서 금기시되는 것들에 대한 질문을 포함하여 다양한 건강 주제에 대해 질문하고 질병과 그 증상, 약, 의사가 권장하는 건
병원 및 불임 클리닉의 임신 비용 프로그램

병원 및 불임 클리닉의 임신 비용 프로그램

임신 프로그램은 아이를 갖고 싶어하는 부부를 돕기 위한 일련의 절차입니다. 임신 프로그램 비용을 알면 귀하와 귀하의 파트너가 필요한 비용을 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신을 기대하는 것은 짜릿한 일이 될 수 있습니다. 평균적으로 가임 연령의 여성은 결혼 4-6개월 후에 즉시 임신할 수 있습니다. 또한 많은 사람들이 피임을 하지 않고 규칙적으로 성관계를 하는 한 결혼 1년 후에 임신을 할 수 있습니다. 그러나 예정된 아기가 1년 이상 지나도 오지 않을 경우 의사와 상의하고 임신 프로그램을 선택하는 것이 올바른 단계입니다. 최고의 병원에서 임신
조심해야 할 암의 최소 15가지 증상이 있습니다.

조심해야 할 암의 최소 15가지 증상이 있습니다.

암은 세계에서 두 번째로 많은 사망 원인입니다. 암의 징후가 될 수 있는 최소 15가지 증상이 있습니다. 그리고 필요 ~에특히 그런 일이 발생하면 조심하십시오 ~에 의해 지속적으로 또는 심지어 증가하다 나쁜. 암의 정확한 원인을 알기는 어렵지만 암의 위험인자는 다양하다는 것을 알아야 합니다. 건강에 해로운 식습관과 생활 습관에서 시작하여 유전까지.암의 15가지 주요 증상 이해하기암의 증상을 알고 있으면 가능한 한 빨리 암을 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주의해야 할 암의 증상은 다음과 같습니다.입안의 변화구강암은 흡연자에게 흔하며 입과 혀에 밝은 빨간색, 회색 또는 노란색 반점이 특징입니다. 이 불평은 또한 종종 입안의 붓기를 동반하고, 그 다음에는 뚜렷한 이유 없이 종종 입에서 피가 나
정신 지체

정신 지체

정신 지체는 IQ 점수가 정상인의 평균보다 낮고 일상적인 기술을 수행하는 능력이 떨어지는 것이 특징인 뇌 발달 장애입니다. 정신 지체는 지적 장애라고도 합니다.상태 또는 뇌 발달에 장애가 발생하면 정신 지체로 고통받습니다. 정신 지체 환자가 자신의 상태에 적응하도록 돕기 위해서는 시간과 많은 당사자의 참여가 필요합니다.이유 정신 지체정신 지체는 다음을 포함한 여러 요인으로 인해 발생할 수 있는 뇌 상태 장애로 인해 발생합니다.예를 들어 교통 사고로 인한 부상 또는 스포츠를 하는 동안의 부상.다운 증후군 및 갑상선 기능 저하증과 같은 유전
이것은 임산부를 위한 심황의 이점입니다.

이것은 임산부를 위한 심황의 이점입니다.

심황은 특히 임산부에게 많은 이점이 있는 주방용 향신료로 알려져 있습니다. 독특한 맛의 이 향신료는 임산부의 건강과 태아의 성장과 발달에 도움이 되는 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 어서 해봐요, 여기에서 더 많은 것을 참조하십시오.강황에는 칼슘, 인, 칼륨, 베타카로틴 및 비타민 C가 포함되어 있습니다. 또한 강황에는 커큐민이라는 화합물도 포함되어 있습니다. 이 화합물은 특히 임산부에게 건강에 좋은 것으로 입증되었습니다.임산부를 위한 심황의 이점심황은 염증 반응을 억제하고 억제하는 항염증제 역할로 매우 유명합니다. 이 향신료는 또한 항산화제 역할을 하여 자유 라디칼 손상으
Erotomania, 누군가가 실제가 아닐 때 그를 사랑한다고 믿는 것

Erotomania, 누군가가 실제가 아닐 때 그를 사랑한다고 믿는 것

에로토마니아는 누군가가 자신을 사랑하고 있다고 믿거나 강하게 믿게 만드는 장애입니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 사실, 이 정신적 문제를 겪는 사람들은 자신과 사랑에 빠진 유명한 사람이 있다고 생각할 수도 있습니다.erotomania를 가진 사람들은 그 사람이 고통받는 사람을 알지 못하거나 만난 적이 없음에도 불구하고 누군가가 좋아하고 있다는 강한 믿음을 가지고 있습니다.공상을 하거나 뉴스를 듣거나 누군가의 소셜 미디어를 보는 것만으로도 성전환 망상 장애를 유발할 수 있습니다. 이 정신 장애는 여성이 더 많이 경험하지만 남성도 이것을
임산부를 위한 바나나의 이점 알아보기

임산부를 위한 바나나의 이점 알아보기

달콤한 맛 외에도 바나나 많은 이점이 있습니다 임산부용. 일부 혜택 임산부용 바나나는변비 극복, 임신 초기의 메스꺼움 및 구토 완화, 자유 라디칼 방지, 선천적 결함 위험 감소, 다리 경련 예방 및 완화에 도움이 됩니다.이 노란색 과일에는 탄수화물, 섬유질, 물, 단백질뿐만 아니라 비타민 B, 비타민 C, 칼륨, 마그네슘, 망간 및 엽산과 같은 비타민과 미네랄을 포함하여 임산부에게 필요한 중요한 영양소가 들어 있습니다. 이 영양 성분은 바나나를 임산부가 섭취하기에 좋은 섭취량으로 만듭니다.건강을 위한 바나나의 일련의 이점임신 중에는 임산부가 음식을 선택하는 데 더 신중해야 합니다. 임산부가 섭취하는 음식은 무엇이든 태아의 건강과 성장에 영향을 미치기 때문입니다. 임산부는 산전 비타민 섭취를 권장하는 것 외에도 비타민 공급원인 과일을 포함한 건강 식품을 섭취해야 합니다.임산부에게 적극 권장되는 과일 중 하나는 바나나입니다. 임산부를 위한 바나나의 이점은 다음과 같습니다.1. 변비 예방임산부를 위한 바나나의 이점 중 하나는 변비를 예방하는 것입니다. 이 상태는 호르몬 변화로 인한 소화 둔화,
무화과의 다양한 효능 알아보기

무화과의 다양한 효능 알아보기

무화과는 여전히 인도네시아 사람들이 거의 인식하지 못하고 널리 소비되지 않을 수 있습니다. 사실, 무화과의 이점은 다른 과일보다 크지 않습니다. 이 과일은 혈당 조절과 암 예방 등 건강에 유익한 것으로 알려져 있습니다.무화과 또는 무화과 (무화과나무) 단맛이 있다. 언뜻보기에이 과일은 석류와 비슷해 보입니다. 그러나 과일의 껍질은 자주색 또는 녹색이고 과육은 빨간색입니다. 중동이 원산지인 과일은 유럽과 미국에서 매우 일반적으로 소비됩니다.무화과에 함유된 영양소무화과는 영양가가 높은 과일의 한 종류로 알려져 있습니다. 100g의 무화과에는 약 75칼로리와 다음과 같은 다양한 영양소가 있습니다.탄수화물 20g 섬유질 3g단백질 0.9g설탕
실신한 사람들에게 응급처치를 하는 방법을 안다

실신한 사람들에게 응급처치를 하는 방법을 안다

사람 언제 어디서나 기절 할 수 있습니다. 따라서 m의식이 없는 사람에게 응급처치를 하는 것은 의사와 간호사의 의무만은 아닙니다. 모두가 알아야 합니다실신한 사람에게 적절한 도움을 주는 방법, 초기 치료를 바로 할 수 있도록. 실신은 뇌에 혈액 공급이 부족할 때 발생하므로 뇌로의 산소와 혈당 섭취도 감소합니다. 사실, 두 가지 모두 뇌가 제대로 기능하기 위해 필요합니다. 결과적으로 일시적인 의식 상실이 있을 수 있습니다.뇌로 가는 산소와 혈당의 감소된 흐름 외에도 졸도는 피로를 유발할 수 있습니다. 실신은 다음과 같은 특정 의학적 상태나 질병
프로필티오우라실

프로필티오우라실

프로필티오우라실은 갑상선 기능 항진증 치료에 사용되는 약물입니다. 이것은 갑상선 호르몬 수치가 너무 높은 상태입니다. 또한 이 약은 갑상선 수술을 받기 전이나 요오드로 방사성 치료를 받기 전에 환자에게 투여됩니다.프로필티오우라실은 T3 및 T4를 포함한 갑상선 호르몬의 생성을 억제하여 체내에서 이러한 호르몬 수치를 감소시킵니다. 프로필티오우라실은 메티마졸이나 방사성 요법을 사용할 수 없는 경우에도 사용할 수 있습니다. 이 약은 의사가 처방한 대로만 사용해야 합니다.프로필티오우라실 상표: 프로필티오우라실, 프로스티믹스프로필티오우라실이란?그룹처방약범주항갑상선혜택갑상선 기능 항진증 치료 에 의해 사용성숙한#임산부 및 수유부용 프로필티오우라실카테고리 D:인간 태아에 대한 위험에 대한 긍정적인 증거가 있지만 예를 들어 생명을 위협하는 상황을 처리할 때 이점이 위험보다 클 수 있습니다. 프로필티오우라실은 모유로 흡수
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found