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어떤 사람들은 수영장 물에서 눈을 찌르는 것을 원하지 않기 때문에 수영 고글을 착용하고 수영합니다. 어떤 사람들은 불편함을 느끼기 때문에 수영 고글을 사용하지 않기도 합니다. 그렇다면 어떤 옵션이 더 좋을까요?수영은 재미있는 스포츠입니다. 수영은 더위와 땀을 흘릴 필요 없이 이루어지지만 여전히 이점을 얻을 수 있습니다. 수영은 전신 단련, 스트레스 해소, 칼로리 소모 등 신체 건강에 좋다.하지만 그렇다고 해서 수영장의 청결함과 수영 장비의 사용을 무시할 수 있는 것은 아닙니다. 종종 착용하는 것을 잊어 버리는 수영 장비 중 하나는 수영 고글입니다.수영 고글은 수영장 물에 의해 유발될 수

"왜 우리 아기는 엎드려 눕지 못할까요?" 이 질문이 떠오른다면 먼저 걱정하지 마십시오. 눕는 데 걸리는 시간은 아기마다 다릅니다. 그러나 이것은 처음부터 훈련함으로써 가속화될 수 있습니다.아기는 일반적으로 앙와위에서 엎드린 자세로 몸을 구르는 데 약 5-6개월이 걸립니다. 그 전에 아기가 몸을 움직이기 시작하는지 또는 팔과 다리를 자주 움직이기 시작하는지 주의를 기울이십시오. 이것은 아기가 배를 뒤집어쓸 준비가 되었다는 신호입니다.속이 더부룩한 아기의 원인과 훈련 방법아기가 위장에서 느려지는 원인이 될 수 있는 몇 가지 조건이 있습니다. 그 중 하나가 조산입니다. 미숙아는 일반적으로 정상 아기보다 운동 능력을 개발하는 데 더 오랜 시간이 걸립니다.또한 다

프레드니손은 알레르기, 자가면역질환, 관절 및 근육질환에서 염증을 감소시키는 약물로, 게다가 피부병. 프레드니손은 일종의 코르티코스테로이드 약물입니다. Predison은 면역 체계 반응을 억제하여 염증을 줄임으로써 작동합니다. 프레드니손은 의사의 처방전이 있어야만 구할 수 있습니다.프레드니손 상표: Eltazon, Flites 5, Ifison, Inflason, Lexacort, Pehacort, Prednisone, Prednisone, Remacort, Trifacort.프레드니손이란 무엇입니까?그룹코르티코스테로이드범주처방약혜택염증 감소

뜨거운 위는 불편함을 유발할 뿐만 아니라 특정 질병의 징후일 수도 있습니다. 따라서 이 민원을 제대로 처리할 수 있도록 속이 더부룩한 원인이 무엇인지 알아보자.일반적으로 매운 음식을 먹고 나면 속이 더부룩해진다. 내용이기 때문에 캡사이신 칠리 맛이 나는 음식에서 발견되는 것은 위장을 자극할 수 있으므로 반응은 위장의 형태로 나타날 수 있습니다.또한 위장 열을 유발할 수 있는 또 다른 것은 초콜릿, 카페인, 알코올성 음료 또는 기름진 음식을 섭취하는 것입니다. 흡연 습관 때문일 수도 있습니다.NS원인 위가 뜨겁게 느껴져 조심해야 합니다.속이 더부룩한 느낌은 종종 섭취한 음식에 의해 유발되지만, 이 불만은 다음과 같은 소화기 질환의 증상일 수 있습니다.위식도 역류질환 (위식도 역류 질환)GERD는 음식이 위에 들어간 후 식도의 가장 아래쪽 근육 고리가 완전히 닫히지 않을 때 발생합니다. 결과적으로 위산은 때때로 음식과 함께 식도로 역류하여 위에서

노란 눈은 종종 황달과 관련이 있습니다. 사실 원인은 그 뿐만이 아니다. 이 상태는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있으며 즉시 치료해야 하는 심각한 질병의 징후일 수 있습니다.노란 눈은 일반적으로 눈이나 공막의 흰자위가 노랗게 변하는 것이 특징입니다. 이 상태는 일반적으로 담낭, 간 또는 췌장의 건강 문제와 관련이 있습니다. 또한, 다른 많은 것들도 노란 눈을 유발할 수 있습니다.노란 눈의 다양한 원인다음을 포함하여 노란 눈을 유발할 수 있는 몇 가지 조건이 있습니다.1. 황달황달은 혈류에 빌리루빈이라는 물질이 축적되어 발생합니다. 이 질병은 노란 눈과 노란 피부의 증상이 특징입니다. 황달은 신생아에게 흔

타박상은 일반적으로 단단한 물체를 때려서 발생합니다. NS할 수 있는 타박상 응급 처치 특히 냉찜질을 하는 것입니다 그리고멍든 신체 부위 휴식, 진통제를 복용하는 것 뿐만 아니라 괴로운 필요한 경우.타박상은 피부 아래의 작은 혈관이 손상되거나 파열되어 혈액이 주변 조직으로 스며들어 응고될 때 발생합니다. 이로 인해 피부가 푸르스름하거나 붉거나 자주색 또는 검은색으로 나타나며 부기와 통증이 있습니다.부상이나 사고의 영향 외에도 멍은 너무 많은 운동으로 인해 또는 명백한 이유 없이 발생할 수 있습니다. 명백한 이유 없이 발생하고 잇몸 출혈이나 코피를 동반하는 타박상은 출혈 장애를 나타낼 수 있습니다.체육나단지NS 첫 타박상경미한 부상으로 인한 타박상은 일반적으로 2-4주 안에 사라집니다. 치유 속도를 높이기 위해 집에서 할 수 있는 응급 처치

폐암은 세포가 악성(암) 폐에서 형성됩니다. 이 암은 흡연 습관이 있는 사람들이 더 많이 경험하며 인도네시아에서 가장 흔히 발생하는 세 가지 유형의 암 중 하나입니다.폐암은 흡연자에게 자주 발생하지만 비흡연자, 특히 작업 환경에서 화학 물질에 자주 노출되거나 간접 흡연에 노출되는 사람(수동 흡연자)에서도 폐암이 발생할 수 있습니다.폐암 증상조기에 알수록 치료 성공률도 높아집니다. 불행히도 폐암은 초기에는 증상이 없는 경우가 많습니다. 종양이 충분히 크거나 암이 주변 조직 및 장기로 퍼졌을 때 새로운 증상이 나타납니다. 폐암 환자가 느낄 수 있는 증상은 다음과 같습니다.만성 기침피를 토하다급격한 체중 감소가슴과 뼈의 통증숨쉬기 힘든폐암 위험 요인흡연은 폐암의 주요 원인이므로 대부분의 환자는 활동적인 흡연자입니다. 그러나 담배를 피우지 않는 사람도 폐암에 걸릴 수 있습니다.폐암의 위험을 증가시킬 수 있는 다른

Jicama 또는 얌은 인도네시아에서 발견되는 많은 식물 중 하나입니다. 맛도 맛있을 뿐만 아니라 소화 개선, 암 위험 감소, 심장 및 뇌 건강 유지에 이르기까지 건강에 대한 참마의 이점도 작지 않습니다. 벵광(파키리주스 종)는 인도네시아 사람들에게 rujak의 혼합물로 널리 알려져 있습니다. 참마는 샐러드 외에 직접 드셔도 맛있습니다. 참마는 수분을 많이 함유하고 있어 상쾌한 맛 외에도 많은 건강상의 이점이 있습니다.벵캉 영양성분Bengkoang은 섬유질이 매우 풍부하기로 유명합니다. 100g의 참마에는 약 4.9-5g의 섬유질과 약 40칼로리가 있습니다. 이 섬유질의 양은 성인의 일일 섬유질 요구량의 10-15%에 해당합니다.섬유질 외에도 벵캉에는 건강에 중요한 많은

의료 기기에는 특히 특정 질환을 앓고 있는 경우 정기적으로 건강 상태를 모니터링하는 데 도움이 되는 다양한 기능이 있습니다. 뿐만 아니라 의료 기기는 치명적일 수 있는 상태의 발생을 예방할 수도 있습니다.모든 사람은 항상 집에서 의료 기기를 준비하는 것이 좋습니다. 경미한 부상이 발생하거나 발열, 두통 등의 증상이 나타날 때 조기 치료가 가능하도록 하기 위함입니다.건강한 사람뿐 아니라 천식, 당뇨병, 고혈압 등 특정 건강 문제가 있는 경우 의료기기도 준비해야 합니다.의료 기기는 병원의 의료 기기처럼 항상 크거나 무겁거나 정교할 필요는 없습니다. 일부 의료기기는 단순하고 크기는 작지만 석고와 같은 큰 기능을 가지고 있습니다.가정의 표준 의료 기기

소아에 대한 파라세타몰의 용량은 소아의 연령, 체중 및 상태에 따라 조정되어야 합니다. 이것은 어린이가 위경련, 메스꺼움 및 구토, 변비, 식욕 부진, 설사와 같은 부작용을 피하기 위해 중요합니다.소아에게 파라세타몰을 투여하는 것은 일반적으로 열이 있을 때 실시합니다. 그 이유는 진통제 또는 진통제의 범주에 속하는 약물이 경증에서 중등도의 통증을 감소시킬 수 있기 때문입니다.어린이 파라세타몰 복용량 가이드파라세타몰은 사용하기에 안전하고 부작용이 적은 약물로 분류되지만, 이 약물이 아픈 어린이에게 투여해도 항상 안전한 것은 아닙니다. 그 이유는 어린이에게 파라세타몰을 투여할 때 주의해야 할 사항이 있기 때문입니다.1. 파라세타몰 투여 연령 제한파라세

판토프라졸은 복통, 속쓰림(속쓰림) 등의 위산 증가로 인한 불만 및 증상을 완화시키는 약물이다.속쓰림) 또는 삼키는 데 어려움이 있습니다. 소화성 궤양의 치료에도 사용되며, 위식도 역류 질환(GERD), 졸링거-엘리슨 증후군, 또는 식도염 부식성.판토프라졸은 위산 생성을 억제하여 작용합니다. 위산이 감소하면 위산 증가로 인한 불만이 가라 앉을 수 있습니다. 또한 위산 생성이 감소하여 위궤양과 식도 침식도 예방할 수 있습니다.메르이자형케이 거래 판토프라졸: Caprol, Ciprazol, Erprazol, Fiopraz, Pandecta, Panloc, Panso, Pante

월경은 임신을 위해 준비된 자궁 내막이 벗겨지는 현상입니다. 난자 세포가 정자 세포에 의해 수정되지 않으면, 여성은 매달 생리를 경험하게 됩니다. 그러나 모든 여성은 다른 주기를 가지고 있습니다.  월경은 주기입니다. 생리 주기는 일반적으로 현재 생리 기간의 첫날부터 다음 생리 기간의 첫날까지 계산하여 28일 동안 지속됩니다. 그러나 모든 여성이 동일한 월경 주기를 갖는 것은 아닙니다. 이 주기는 때때로 각 여성의 상태에 따라 조만간 올 수 있습니다.월경 과정 이해하기월경 과정은 다음을 포함하여 4단계로 나뉩니다.1. 단계 미디엄월경정자에 의한 수정이 없으면 월경 중에 ​​혈관, 자궁벽 세포 및 점액을 포함하는 자궁벽(자궁내막)의 내막이 떨어져 나와 질을 통해 나옵니다.이 단계는 월경 주기의 첫날부터 시작하여 4-6일 동안 지속될 수 있습니다. 이 단계에서 여성은 자궁이 자궁내막을 배출하

가끔 발생한다면, 평소보다 더 긴 월경 아마도 위험한 것으로 인해 발생하지 않을 수 있습니다. 하지만, 생리 기간이 올 때마다 계속해서 생리가 계속된다면 이 상태는 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.생리 기간은 여성마다 다릅니다. 월경은 일반적으로 2-7일 동안 발생합니다. 그러나 생리가 7일 이상 지속되는 여성도 있습니다. 이 상태는 긴 월경이라고 할 수 있습니다.긴 월경의 일부 원인 장기간을 유발할 수 있는 몇 가지 조건은 다음과 같습니다.1. 호르몬 불균형규칙적인 월경 여부는 에스트로겐, 프로게스테론, FSH 및 LH와 같은 호르몬에 의해 조절

관절 통증은 디클로페낙 나트륨이 함유된 약물을 사용하여 줄일 수 있습니다.관절 통증은 많은 사람들이 경험할 수 있습니다. 원인은 염좌, 근육통 또는 질병으로 인해 다양합니다. 예를 들어, 노인의 경우 시간이 지남에 따라 악화되는 관절 통증은 일반적으로 골관절염, 통풍 또는 류마티스 관절염의 징후입니다. 그리고 원인이 많기 때문에 관절통에 대한 치료는 문제의 근본에 맞게 조정됩니다.부상으로 인한 경우 관절 통증을 휴식, 통증 부위에 냉찜질, 항염 또는 항염증제 복용으로 치료할 수 있습니다. 그러나 관절 통증이 관절염으로 인한 것이라면 일반적으로 의사는 항염증제 및 기타 관절염 약물을 권장합니다.관절통에 대한 항염증제는 일반의약품으로 의사의 처방 없이 다양한 약국에서 구입할 수 있습니다. 마시는 알약과 바르는 젤 형태가 있습니다. 관절

적절한 아연 섭취는 매우 중요합니다. 그 이유는 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이며 상처 치유를 가속화하는 등 신체에 대한 아연의 많은 이점이 있기 때문입니다.아연은 우리 몸에서 많은 중요한 역할을 하는 미네랄이지만 안타깝게도 우리 몸에서는 이 미네랄을 생산하지 못합니다. 따라서 아연 함량이 풍부한 음식을 먹거나 아연 보충제를 섭취하여 필요를 충족시켜야 합니다.신체에 대한 아연의 다양한 이점다음은 충분한 섭취로 얻을 수 있는 아연의 다양한 이점입니다.1. 면역 체계 강화아연은 T세포 림프구라고 하는 백혈구를 활성화시키는 기능이 있는데, 이 세포는 면역 체계를 강화하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.아연이 충분하면 박테리아, 바이러스 및 곰팡이와 같이 체내에 들어오는 병

보조개는 자연적으로 발생하지만 수술로 만들 수도 있는 한쪽 또는 양쪽 볼의 작은 보조개입니다. 많은 사람들이 보조개가 매력적이며 웃을 때 얼굴이 더 귀여워 보인다고 합니다. 보조개의 존재는 일시적이거나 영구적일 수 있습니다. 어떤 사람들은 태어날 때부터 보조개가 있었다가 성인이 되면 희미해집니다. 때때로 나이가 들면서 또는 안면 근육 손상 후에 새로운 보조개가 나타납니다.딤플 형성 과정사실 보조개는 안면 근육이 기형이나 기형을 경험하기 때문에 생기는 것입니다. 대부분의 보조개는 안면 근육 구조의 변화로 인해 형성됩니다. 광대뼈 전공. 이 근육은 웃을

28주에 태아의 발달은 태아의 신체 크기의 증가뿐만 아니라 장기 기능 및 신체 능력의 증가로 표시됩니다. 몇 주 밖에 남지 않은 분만 시간이 가까워지면 임신 28주가 되면 임산부도 불만을 느낄 수 있습니다. 임산부가 임신 3분기에 접어든 것 같지 않고, 몇 달 후면 임산부가 아기를 만날 수 있을 것입니다. 출산과 아기 장비를 준비하느라 바쁜 와중에도 임신 28주에 태아의 발달을 정기적으로 모니터링하는 것을 잊지 마십시오.28주 태아 발달임신한 여성의 자궁에서 계속 성장하고 발달하는 태아는 임신이 잘 되고 있다는 신호 중 하나입니다. 다음은 임산부가 알아야 할 28주 태아 발달에 대한 몇 가지 기준입니다.1. 태아 체중 증가이번 주까지 엄마 뱃속에 있는 아기는 커다란 파인애플이나 가지만한 크기가 됩니다. 일반적으로

비타민 E는 신체 건강에 유익한 비타민 중 하나입니다. 다른 유형의 비타민과 마찬가지로 비타민 E는 신체에서 생성할 수 없습니다. 그러나 이 비타민의 공급원은 다양한 유형의 식품이나 보충제에서 찾을 수 있습니다.비타민은 비타민 E를 포함하여 신체에 매우 중요한 영양소입니다. 알파 토코페롤 또는 비타민 E는 건강한 피부를 유지하는 이점으로 잘 알려져 있습니다.뿐만 아니라 이 비타민은 면역 체계에 좋으며 신체의 여러 기관의 기능을 유지합니다. 어서 해봐요, 다음 토론에서 비타민 E의 이점에 대해 자세히 알아보십시오.신체 건강을 위한 비타민 E의 이점다음을 포함하여 신체 건강에 좋은 비타민 E의 여러 이점이 있습니다. 1. 항산화 효과가 있다비타민 E는 높은 항산화 물

아프가르 점수 또는 Apgar 점수 평가는 각 신생아에 대해 의사나 조산사가 수행합니다. 이 검사는 다음을 위해 수행됩니다. 보장하다 산모의 자궁 밖의 새로운 환경에 적응하고 생활할 수 있는 건강하고 건강한 아기의 상태. Apgar 점수 테스트는 아기가 태어난 후 1분과 5분 후에 실시하는 아기의 신체 검사입니다. Apgar 점수가 높을수록 좋습니다. 높은 Apgar 점수는 신생아의 상태가 출생 후 건강하고 적합하다는 기준으로 간주됩니다.무엇처럼 아프가 스코어 점수?'Apgar'라는 단어 자체는 다음과 같은 여러 측면에서 가져온 것입니다.NS활동 (근육 활동).NS궤양 (심박수).NS운 (유아 반응 및 반사).NS모습 (외모, 특히 아기의 몸 색깔).NS영감 (호흡).아기의 각 신체적 측면은 의사 또는 조산사가