테니스 엘보

테니스 엘보

테니스 엘보 팔꿈치 바깥쪽 관절의 염증으로 손에 통증과 쇠약해지는 경우가 있습니다. 이 상태는 일반적으로 반복적인 움직임으로 인해 발생하는 팔뚝의 근육 손상으로 인해 발생합니다. 로 인한 손의 통증과 쇠약 테니스 엘보 글을 쓰거나 물건을 잡는 것과 같은 일상 활동을 방해할 수 있습니다. 이러한 불만은 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 그러므로, 테니스 엘보 악화되지 않도록 치료해야 합니다.테니스 엘보 또는 의학적으로 알려진 외측상과염 보통 아픈 팔을 쉬고 진통제를 복용하면 해결됩니다. 그러나 이러한 방법이 효과가 없으면 환자는 물리 치료 또는 수술 절차를 받아야 합니다.테니스 엘보 원인 및 위험 요인테니스 엘보 하나의 근육(단측수근신근; ECRB)는 반복적이거나 과도하게 사용하면 팔뚝이 약해집니다
임산부의 빈혈 증상 및 극복 방법

임산부의 빈혈 증상 및 극복 방법

임산부의 빈혈은 산모와 태아의 건강에 영향을 줄 수 있으므로 주의해야 하는 위험 중 하나입니다. 증상은 무엇이며 어떻게 대처해야 하나요?적절하게 치료되지 않은 임산부의 빈혈은 조산과 같은 위험한 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 빈혈은 아기의 저체중 출생 위험을 증가시킬 수도 있습니다. 산모 측에서 빈혈은 산후 우울증과 산후 산모 사망의 위험을 증가시킬 수 있습니다.빈혈의 증상을 주의 깊게 인식하십시오임산부는 태아 발달을 지원하기 위해 더 많은 혈액 세포가 필요합니다. 임산부의 빈혈은 산소가 신체 조직에 전달되고 태아가 제한되도록 이 필요성을 불충분하게 만들 수
임산부의 붉은 털 상태와 태아 안전의 관계

임산부의 붉은 털 상태와 태아 안전의 관계

임산부의 히말라야 상태는 실제로 임신 상태와 태아의 안전에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 당신과 당신의 파트너가 히말라야의 유형이 다른 경우. 태아에게 해를 끼칠 수 있는 일을 예방하려면 이를 숙지해야 합니다. 히말라야 또는 히말라야 인자는 적혈구 표면의 특수 단백질 또는 D 항원 수준입니다. 그러나 모든 사람이 적혈구 표면에 이 단백질을 가지고 있는 것은 아닙니다.적혈구에 D 항원이 있는 사람은 붉은털(Rh +) 양성으로 선언되었음을 의미합니다. 한편, 사람이 단백질을 가지고 있지 않으면 음성 히말라야(Rh-)가 있는 것으로 선언되었음을 의미합니다.히말라야 양성은 이 상태의 소유자가 음성 히말라야의 소유자보다 더 많기 때문에 더 흔한 것으로 간주됩니다. 그러나 부정적인 히말라야가 있다고해서 건강과 신체 상
열사병의 징후와 대처 방법 알아보기

열사병의 징후와 대처 방법 알아보기

물론 인도네시아와 같은 열대 지방에 사는 사람들에게는 더운 날씨가 매우 익숙합니다. 피부에 화상을 입히는 것 외에도 태양 아래서 활동을 너무 오래 하면 열사병.열사병 몸의 온도가 급격히 상승하여 섭씨 40도 이상에 도달하는 상태입니다. 열사병 예를 들어 날씨가 매우 더울 때와 같이 사람이 신체의 허용 한계를 초과하는 주변 환경의 열에 노출될 때 일반적으로 발생합니다.또한 운동이나 과도한 신체 활동도이 상태의 출현 원인이 될 수 있습니다. 때문에 열사병 즉각적인 치료가 필요한 응급 상황이므로 상태의 징후와 치료 방법을 아는 것이 중요합니다.표지판 열사병 당신이 알아야 할
산후조리 기초지식

산후조리 기초지식

산후 관리를 잘하는 것은 이제 막 아이를 낳은 산모에게 매우 중요합니다. 산모와 아기의 건강을 유지하는 것은 물론 산후 회복을 가속화하여 산모가 아기에게 모유 수유를 비롯한 활동을 편안하게 수행할 수 있도록 하는 치료입니다.정상적인 분만 방법이든 제왕 절개법이든 막 출산한 모든 산모는 모두 산후 관리가 필요합니다. 이 치료는 병원이나 산부인과 병원에서 아직 치료를 받고 있는 동안에는 충분하지 않지만 상태가 완전히 회복될 때까지 집에서 계속해야 합니다.정상적인 산후조리정상적인 분만 중에 질이 찢어지거나 외음 절개 절개를 경험할 가능성이 있습니다. 이
신체 건강을 위한 오후 달리기의 이점

신체 건강을 위한 오후 달리기의 이점

일반적으로 사람들은 아침에 조깅을 합니다. 그러나 오후에 하는 사람도 있습니다. 오후가 신체 건강에 어떤 이점이 있는지 궁금할 것입니다. 다른 시간에 달리는 것의 장점과 다른가요?근육과 뼈 강화, 칼로리 소모, 건강한 심장, 체중 유지 등 건강을 위한 달리기의 이점은 분명합니다. 달리기를 포함하여 규칙적으로 운동하면 특정 질병에 대한 위험을 줄일 수 있습니다.다양한 애프터눈 러닝 혜택지금까지 특정 시간에 달리는 것이 다른 시간에 달리는 것보다 건강에 더 좋다는 연구 결과는 없습니다.그러나 오후에 달리기 루틴을 수행하면 다음과 같은 몇 가지 이점을 얻을 수 있습니다.1. 스포츠 경기력 향상한 연구에 따르면 오후 2-6시경에 신체 활동이 증가한다고 합니다. 이 때 근육 기
가제트 중독의 특징과 대처 요령입니다.

가제트 중독의 특징과 대처 요령입니다.

가제트(기기)에 중독된 사람들은 이러한 물건의 남용으로 인해 이미 건강 문제를 겪고 있다는 사실을 깨닫지 못할 수 있습니다. ~ 일지라도,충격이 장난이 아닙니다. 가제트 중독은 다음의 위험을 증가시킬 수 있습니다.그래서정서적 장애, 목 통증, 활동 어려움, 수면 부족, 특정 질병. 중독 가제트 인터넷 중독과 밀접한 관련이 있다. 대부분의 쇼, 게임(계략) 또는 흥미로운 기능 가제트 자주 사용하는 것은 인터넷을 통해 쉽게 접근할 수 있습니다.전문가에 따르면, 기기 중독은 도박이나 음란물 보기와 같은 다른 중독성 행동과 동일한 도취 효과를 유발할 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 가제트 중독은 궁극적으로 사람의 신체적, 심리적, 행동적 상태에 영향을 미치는 뇌 화학
설파디아진

설파디아진

Sulfadiazine은 세균 감염을 치료하는 항생제입니다. 또한 설파디아진은 류마티스열 재발 예방에 사용할 수 있으며 피리메타민과 병용하면 톡소플라스마증 치료에 사용할 수 있다.항생제의 설폰아마이드(설파) 그룹에 속하는 약물은 박테리아의 증식을 막음으로써 작용합니다. 이 sulfadiazine은 감기, 독감 또는 바이러스 감염으로 인한 기타 질병을 치료하는 데 사용할 수 없습니다.설파디아진 상표:설파디아진설파디아진이란?그룹처방약범주설폰아미드 항생제 혜택세균 감염, 톡소플라스마증 치료 및 류마티스열 재발 예방소비성인 및 생후 2개월 이상의 어린이임신 및 수유 중인 여성을 위한 설파디아진카테고리 C:동물 연구에서 태아에 대한 부작용이 나타났지
주의해야 할 경미한 뇌졸중의 원인

주의해야 할 경미한 뇌졸중의 원인

경미한 뇌졸중의 원인 또는 일과성 허혈 발작 (TIA)는 기본적으로 뇌졸중과 동일합니다. 일반적으로. 이 조건 결과적으로 발생혈전으로 인한 뇌로의 혈액 공급 감소 혈관을 막히다 피 영형아니다. 어떤 요인이 경미한 뇌졸중의 위험을 증가시킬 수 있는지 알고 싶으십니까? 다음 리뷰를 보시죠!TIA의 경우 혈류 차단은 일시적이며 뇌에 손상이 생기기 전에 혈액 공급이 정상으로 돌아옵니다. 이것이 바로 나타나는 경미한 뇌졸중의 증상이 몇 분에서 몇 시간 동안 지속되는 이유입니다.폐색은 일반적으로 뇌로 가는 혈류를 차단하는 혈전 또는 플라크(죽상경화증)로 인해 발생합니다. 플라크나 혈전 외에도 뇌혈관의 기포나 공기색전증으로 인해 뇌혈류 차단이 발
에어프라이어로 튀기는 것이 건강에 좋은가요?

에어프라이어로 튀기는 것이 건강에 좋은가요?

에어프라이어는 요리 도구다. 현대의 어느 ~ 할 수 있었다 다양한 음식을 튀길 때 사용하는 같이 닭고기, 감자, 야채, 각종 냉동식품.NS이 위도 튀긴 음식 가공을 위한 더 건강한 솔루션을 제공하는 것으로 간주됩니다. 맞나요?에어프라이어는 섭씨 200도까지 올라갈 수 있는 장치 내부의 뜨거운 공기 순환 시스템으로 작동합니다. 에어프라이어로 음식을 튀기는 것은 음식의 종류에 따라 약간의 기름(약 1테이블스푼)만 필요하거나 전혀 필요하지 않습니다. 또한 음식에 들어있는 기름은 실제로 제거되어 용기 바닥으로 여과됩니다.기름을 사용하지 않아도 에어프라이어로 튀긴 음식은 바삭바삭한 식감과 부드러운 속살이 기름에 튀긴 음식과 비슷한 색감을 자랑한다.에어프라이어로 튀김의 장점에어프라이어로 음식을 조리하면 얻을 수 있는 이점은 다음과 같습니다.1. 식품의 지방 함량 낮추기기존
쥐에게 물렸을 때의 위험과 응급처치

쥐에게 물렸을 때의 위험과 응급처치

야생에 나가거나 쥐와 직접 접촉하면 물거나 다칠 수 있습니다. 쥐 물린 상처는 일반적으로 출혈과 부기를 유발하는 작은 찔린 상처처럼 보입니다. 물린 부위가 감염되면 상처가 곪아 터질 수 있습니다. 쥐 물린 상처는 손이나 얼굴에 가장 흔하게 발생합니다. 5세 미만의 어린이는 이러한 현상을 더 자주 경험합니다. 쥐에 물린 것은 일반적으로 밤에 침실에서 발생하며 4월에서 9월 사이의 따뜻한 달에 더 흔합니다. 쥐에 물린 것이 위험합니까? 쥐 물린 상처에서 조심해야 할 것은 감염의 발생이다. 이 위험한 감염은 쥐 물린 열로 알려져 있습니다. 쥐 물린 열 ). 이 감염은 감염된 쥐에게 물렸거나 감염된 쥐를 안았
주의해야 할 거품 배변의 원인

주의해야 할 거품 배변의 원인

거품 배변은 일반적으로 먹는 음식이나 복용하는 약물과 밀접한 관련이 있습니다. 그러나 대변에 거품이 나타나는 경우 또한 즉각적인 치료가 필요한 건강 문제의 징후일 수 있습니다.대변의 크기, 모양, 색 및 질감의 변화는 다양한 질병을 식별하는 중요한 단서가 될 수 있습니다. 대변에서 일어나는 변화 중 하나는 배변이 거품처럼 보일 때입니다.거품 대변은 대변에 지방과 점액이 너무 많을 때 발생합니다. 점액 분비물은 거품처럼 보이거나 거품이 많은 대변에서 발견될 수 있습니다. 대변의 점액은 일반적으로 정상이며 대변의 흐름을 원활하게 하고 장을 보호하는 역할을 합니다. 그러나 대변에 점액이 너무 많으면 소화 시스템에 변화가 있다는 신호일 수 있으며, 이는 특정 질병을
어두운 공포증을 인식하고 그것을 극복하는 방법

어두운 공포증을 인식하고 그것을 극복하는 방법

어두운 공포증 또는 야간 공포증 사람이 어둠을 지나치게 두려워하는 심리적 장애입니다. 이 장애가 있는 사람들은 조명이 어두운 장소, 심지어 자신의 침실에서도 공황 또는 불안 장애를 느낄 수 있습니다. 두려움은 자신의 안전에 위험하다고 여겨지는 상황에 직면했을 때 사람의 마음에서 발생하는 감정입니다. 그러나 정상적인 조건에서는 이러한 두려움을 제어할 수 있습니다. 사람의 마음에서 두려움의 출현을 통제 할 수 없을 때 그것을 공포증이라고합니다.공포증은 과장되고 비이성적인 공포 반응입니다. 공포증이 있는 사람은 무언가를 만나거나 두려움의 원인이 무엇인지 생각할 때 극심한 공포나 공황을 경험할 수 있습니다.공포증의 종류에는 피나 날카로운 물건과 같은 특정한 물건에 대한 공포증, 특정 동물에 대한 공포증, 바다나 익사하는 것에 대한 공포증,
신체형 장애, 스트레스로 인한 통증

신체형 장애, 스트레스로 인한 통증

신체형 장애는 일련의 불확실한 신체적 불만을 특징으로 하지만 신체 검사에서는 나타나지 않는 사람의 심리적 장애입니다. 이 장애의 출현은 일반적으로 스트레스와 많은 생각으로 인해 발생합니다.신체형 장애가 있는 사람들은 흉통, 요통, 피로, 현기증 또는 신체의 특정 부위에 불편함과 같은 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 그러나 의사의 진찰을 받은 결과 신체적 이상은 발견되지 않았습니다.신체형 장애를 진단하기 위해 의사는 환자가 표현한 불만이 실제로 원인이 없는지 확인해야 합니다. 따라서 여전히 완전하고 철저한 검사가 수행되어야 합니다.신체형 장애의 원인신체형 장애의 원인은 확실하게 알려져 있지 않습니다. 이 장애는 통증, 스트레스 및 기타 불쾌한 감각의 신호를 뇌로 보내는 신경 자극에 문제가 있기 때문에 발생한다는 의견이 있습니다.다음은 사람을 신체형 장애 발병 위험에 더 많이
항혈소판

항혈소판

항혈소판 ~이다 사용되는 약물 그룹 혈전을 예방하기 위해. 이 약은 뇌졸중, 관상 동맥 심장 질환 또는 말초 동맥 질환 환자와 같은 혈관 막힘 문제가있는 환자에게 일반적으로 사용됩니다.항혈소판제는 혈액 희석제로도 알려져 있지만 이 명칭은 정확하지 않습니다. 항혈소판은 혈액을 묽게 하는 것이 아니라 혈소판이 서로 달라붙는 것을 방지하여 혈전을 형성하지 않습니다.부상을 당하면 혈관이 찢어져 혈액이 몸 밖으로 흐릅니다. 이때 혈소판이 모여 혈전을 형성하여 혈관을 막고 출혈을 멈출 수 있습니다.예를 들어 고콜레스테롤이나 고혈압으로 혈관벽이 손상된 경우와 같이 출혈이 없는 경우에도 동일한 과정이 발생할 수 있습니다. 이 상태에서
수술 후 금기

수술 후 금기

수술 후 어떤 음식을 먹을지 결정하는 것은 사실 어려운 일이 아니지만 더 신중해야 합니다. 먹는 음식이 회복과 수술 상처가 얼마나 빨리 치유되는지에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 수술 후에는 가공식품이 아닌 완전식품 또는 신선식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 가공식품에는 지방, 설탕, 소금, 화학 첨가물이 많이 포함되어 있고 전체 식품보다 섬유소와 비타민이 훨씬 적기 때문입니다. 수술 후 올바른 음식을 선택하면 회복 속도를 높일 수 있을 뿐만 아니라 변비 및 혈당 상승과 같은 합병증을 예방할 수 있습니다. 반대로 수술 후 피해야 할 음식을 먹으면 수술 후 회복이 더 오래 걸리고 합병증의 위험이 더 커질 수 있습니다. 수술 후 피해
자신과 아기를 위한 모유수유모의 역할의 중요성

자신과 아기를 위한 모유수유모의 역할의 중요성

모유수유모의 역할은 매우 중요합니다. 아기의 성장과 발달뿐만 아니라 자신의 건강을 위해서도 말이죠. 여전히 아기에게 모유 수유를 하는 것을 주저한다면 전염병 예방에서 우울증 감소에 이르기까지 모유 수유의 다양한 이점을 고려해야 합니다. 완전모유수유는 아기가 6개월이 될 때까지 해야 하며 2세가 될 때까지 계속할 수 있습니다. 모유 수유의 이점은 아이가 성인이 될 때까지 느낄 수 있습니다. 모유 수유 기간이 길수록 얻을 수 있는 이점이 더 커집니다.분유 수유보다 모유 수유를 권장하지만, 각 산모의 편안함과 건강 상태에 따라 선택을 조정할 수 있습니다.아기에게 모유 수유하는 엄마의 역할
알긴산

알긴산

알긴산 또는 알긴산 ~이다증상을 완화시키는 약물 위식도 역류 질환 (GERD) 또는 위산 역류 질환. 영형이 약은 일반적으로 수산화알루미늄 및 수산화마그네슘과 같은 다른 제산제와 함께 사용됩니다. 알긴산은 갈조류로 만든 천연 다당류입니다. 위식도 역류질환의 증상을 완화시키기 위해 이 약은 위에 보호층을 형성하고 위산이 식도로 올라가는 것을 막아 위산 역류 질환의 증상을 가라앉히는 작용을 한다.알긴산 상표: -알긴산이란그룹처방약범주제산제혜택역류성 식도염 증상 완화 위식도 역류 질환 (GERD)소비성인 및 12세 이상 어린이임산부 및 수유부용 알긴산카테고리 N:분류되지 않
영양사, 상담이 필요한 업무 및 상태에 관하여

영양사, 상담이 필요한 업무 및 상태에 관하여

몸은 건강을 유지하기 위해 적절한 영양이 필요합니다. 음, 이 경우 영양사의 역할이 필요합니다. 이 전문가들은 조언과 정보를 제공할 뿐만 아니라 영양 및 영양 문제와 관련된 진단 및 치료 조치 과정에도 참여합니다. 영양사는 특별한 직업, 즉 영양 분야에 전념하고 특수 교육을 통해 습득한 지식과 기술을 갖춘 사람입니다. 종종 영양사와 동일시되기는 하지만, 둘은 작업에서 종종 함께 일하지만 동일하지 않습니다. 영양사가 건강 상태에 따른 식이 패턴에 대한 조언을 제공하고 불만에 대한 약물이나 보충제를 제공하면 영양사는 누군가의 섭식 패턴을 결정하는 데 도움이 될 가능성이 더 큽니다.영양사는 영양소가 신체에서 어떻게 소화, 흡수, 사용, 저장 및 배설되는지 연구할 뿐만 아니라 음식과 영양소와 건강 및 다양한 영양 관련 질병(급성 및 만성) 간의 관계를 연구합니다.또한 영
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