칼슘 결핍의 위험과 예방 방법

칼슘 결핍의 위험과 예방 방법

칼슘 결핍의 위험은 나이가 들수록 증가하고 가능한 당신은 깨닫지 못합니다. 신체에 이 중요한 미네랄이 부족하면 많은 불만과 더 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 뼈와 신체를 건강하게 유지하기 위해 일일 칼슘 요구량을 충족해야 합니다. 칼슘은 뼈와 치아를 튼튼하게 만들고 심장, 근육, 신경을 건강하게 유지하는 데 필요합니다. 성인은 매일 약 1000mg의 칼슘을 섭취해야 합니다. 50세 이상의 노인은 하루에 약 1200mg의 칼슘이 필요합니다.칼슘 섭취가 충분하지 않으면 여러 건강 문제가 발생할 위험이 더 높아집니다.신체 칼슘 결핍의 영향과 원인칼슘이 결핍된 사람들은 특히 새로운 칼슘 결핍
임신한 소년의 신화와 사실 알아보기

임신한 소년의 신화와 사실 알아보기

남자아이를 가졌을 때 나타나는 특징에 대한 속설은 아직까지도 커뮤니티에서 돌고 있는데, 임산부의 배 모양이 너무 둥그스름하지 않은 것부터, 갈망 짠 음식이나 신 음식. 미디엄이러한 신화의 의학적 진실을 탐구합시다.소년을 잉태하는 특성에 대한 신화의 출현은 실제로 오랫동안 발전되어 왔으며 여전히 여러 세대에 걸쳐 순환하고 있습니다. 이는 당시 제한된 의료 시설 및 장비와 관련이 있을 수 있습니다.그러나 시대와 함께 이제 초음파 검사를 통해 자궁에 있는 아기의 성을 감지하는 더 정확하고 더 나은 방법이 있습니다. 실제로 연구에 따르면 임신 18-22주에 초음파 검사를 하면 태아의 성별을 감지하는 정확도가 최대 98%에 이른다고 합니다.임신한 소년의 신화 뒤에 숨겨진 사실이미 태아의 성별을 더 정확하게 알아낼 수 있다고 주장하는 초음파 검사가 있지만 의학적 증거뿐만 아니라 소년의 임신 특성을 둘러싼 신화가 무엇인지 아는
주의 깊은! 소변에 상피 세포가 있으면 질병이 있음을 나타냅니다.

주의 깊은! 소변에 상피 세포가 있으면 질병이 있음을 나타냅니다.

우리 몸의 거의 모든 부분은 상피 세포에 의해 보호됩니다. 어떤 면에서 상피는 인체와 환경 사이의 첫 번째 방어선입니다. 즉, 상피는 종종 보호 조직 역할을 합니다. 하지만 밝혀졌다,상피 세포도 위험 신호일 수 있습니다,알 잖아. 때문에, 소변의 상피세포 함량이 있는 경우 너무 높은, 그러면 질병이 있음을 나타낼 수 있습니다. ~에 당신의 몸에.상피세포는 미생물, 물리적, 화학적 손상으로부터 유기체나 생물을 보호하는 기능을 가지고 있어 생물의 생존에 매우 중요하다. 인체 자체에는 모양에 따라 3가지 종류의 상피세포가 있는데, 혈관과 림프관에서
먹으면 좋은 당뇨병에 좋은 과일 6가지

먹으면 좋은 당뇨병에 좋은 과일 6가지

대부분의 과일에는 당분이 포함되어 있지만 당도가 낮은 당뇨병용 과일도 있습니다. 이러한 과일은 설탕이 거의 없을 뿐만 아니라 영양소가 풍부하여 당뇨병 환자가 섭취하기에 안전하고 좋습니다.과일은 몸에 좋은 영양 공급원입니다. 그것은 신체의 신진 대사에 중요한 역할을하는 천연 섬유에 다양한 비타민, 미네랄, 산화 방지제를 포함합니다.뿐만 아니라 과일의 단맛은 천연 당에서 유래하며 일반적으로 혈당 지수가 낮습니다. 사실, 여러 연구에 따르면 신선한 과일의 섭취는 혈당 조절에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 이것이 과일을 당뇨병 환자가 섭취하기에 안전한 이유
햇빛에 직접 아기를 말리는 것을 피하십시오

햇빛에 직접 아기를 말리는 것을 피하십시오

알몸으로 햇볕에 직접 아기를 말리는 것은 여전히 ​​대부분 부모가 합니다. 그러나 이것은 실제로 올바른 방법이 아닙니다. 엄마가 꼬맹이 말리는 일이 틀리지 않도록, 어서 해봐요 아래에서 방법을 알아보세요.아기를 말리면 햇빛이 흡수되어 뼈와 치아를 형성하고 칼슘 흡수를 돕고 아기의 면역 체계를 조절하는 데 유용한 비타민 D가 생성됩니다. 그러나 피부는 여전히 매우 얇고 민감하여 아기의 피부가 햇볕에 더 취약합니다.아기를 말릴 때 주의할 점아기를 말리기 전에 다음 사항에 주의하는 것이 좋습니다.옷을 입고 아기를 말리십시오일광욕을 할 때 아기는 여전히 옷을 입어야 피부가 여전히 매우 얇아 화상을 입지 않습니다. 이것은 모든 아기, 특히 6개월 미만의 아기에게 적용됩니다. 또한 어린 아이가 태양을 직접 쳐다보지 않도록 하십시오.아기를 너무 오래 말리지 마십시오아기를 햇볕에 너무 오래 말리지 않도록 하세요. 하루에 10-15분
여성 생식 기관의 일반적인 질병

여성 생식 기관의 일반적인 질병

여성 생식기 질환을 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 여성 생식 기관의 장애는 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 치료하지 않으면 이러한 여성 생식기 질환 중 일부는 여성이 문제를 일으킬 위험을 증가시킬 수 있습니다. 비옥.여성의 생식 기관은 대음순, 소음순, 바르톨린샘, 음핵, 질, 자궁 또는 자궁, 난소(난소) 및 나팔관으로 구성됩니다.이 기관은 난자 생산, 성관계, 임신 중 태아 보호 및 보살핌, 출산에 이르기까지 인간의 생식 과정을 지원하는 기능을 합니다.그러나 때때로 여성 생식기 질환으로 인해 이러한 기관이 제대로 작동하
양수와 그 기능 이해

양수와 그 기능 이해

양수는 태아가 자궁에서 자랄 때 보호하고 유지하는 액체입니다. 양수는 양수가 형성된 후 또는 수정 후 약 12일 후에 생성됩니다. 양수의 기능은 태아에게 매우 중요합니다. 무엇보다도 태아를 충격으로부터 보호하고 다리, 근육, 폐 및 소화기 계통의 발달을 돕습니다.태아.양수는 양막에 있습니다. 양수의 색은 투명하고 약간 황색을 띠지만 투명하고 무취입니다. 태아가 뜨고, 호흡하고, 움직이는 것은 양수입니다.태아는 또한 양수를 삼키고 소변으로 배설한 다음 다시 삼킵니다. 양수의 안정성을 유지하는 것을 목표로 합니다. 양수가 너무 많거나 너무 적으면 임신에 해를 끼칠 수 있습니다.양수 조성 및 부피양수는 태아 발달을 지원하는 데 유용한
여성이 알아야 할 중요한 자궁경부암 예방법

여성이 알아야 할 중요한 자궁경부암 예방법

여성이 자궁경부암을 예방하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 그 이유는 자궁경부암은 여성, 특히 30~45세 여성이 겪는 가장 흔한 암 유형 중 하나이기 때문입니다.자궁경부암은 자궁경부 또는 자궁경부에 발생하는 암입니다. 이 암은 일반적으로 전형적인 증상이 선행되지 않으므로 이러한 증상은 종종 무시됩니다. 실제로 자궁경부암은 조기에 발견하면 치료 성공률이 높다.자궁경부암의 대부분은 바이러스 감염에 의해 발생합니다 인유두종 바이러스 (HPV). HPV 바이러스는 성적 접촉을 통해 전염될 수 있으며 자궁경부 세포에 비정상적인 변화를 일으켜 암을 유발할 수 있습니다.자궁경부암을 예방하는 방법 다음은 할 수 있는 자궁경부암을 예방하는 다양한 방법입니다.1. 하다 HPV 예방 접종HPV 백신 접종은 자궁경부암을 유발할 수 있는 HPV 바이러스 감
악템라

악템라

악템라는 이겨낼 수 있는 약이다.중등도에서 중증의 류마티스 관절염. 그 이외의, Actemra는 긴급 사용 허가를 받았습니다. 에 사용고통받는 사람코로나 바이러스 감염증 -19 : 코로나 19 ~와 함께 심한 증상.악템라는 토실리주맙을 함유하고 있습니다. 토실리주맙은 인터루킨 6 또는 IL-6의 생성을 억제함으로써 작용하여 과도한 면역계 반응을 억제할 수 있습니다.이러한 작업 방식은 사이토카인 폭풍을 경험하는 중증 증상을 보이는 COVID-19 환자를 처리할 수 있을 것으로 기대됩니다. 이 약은 병원의 의사나 의료진이 직접 투여합니다.악템라란?활성 성분토실리주맙그룹처방약범주 항
자가 격리 중 약물의 1일 복용량입니다.

자가 격리 중 약물의 1일 복용량입니다.

모든 COVID-19 환자는 자가 격리 기간 동안 약물의 일일 복용량에 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 회복 과정의 속도를 높이는 것 외에도 복용하는 약물과 비타민의 용량을 정확히 알고 있으면 질병의 심각성을 예방할 수 있습니다.자가 격리는 COVID-19 항원 면봉 또는 PCR 검사 결과가 양성인 사람이 수행해야 합니다. 이 프로토콜은 증상이 경미하거나 전혀 없는 COVID-19 환자에게만 해당됩니다.또한 자가 격리가 가능한 환자는 45세 미만으로 천식, 당뇨병, 암 등 동반질환이 없는 사람이다.자가 격리 기간 동안 보건소에서 의사와
임신 중 피투성이를 극복하는 방법 알아보기

임신 중 피투성이를 극복하는 방법 알아보기

임신 중 혈변은 가볍게 여겨서는 안 되는 상태입니다. 이 상태는 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 임신과 태아에 문제가 없도록 즉시 처리 조치를 취해야 합니다.임신 중 혈변의 가장 흔한 원인은 치질, 항문 균열 및 변비입니다. 나오는 혈액은 일반적으로 밝은 색을 띠고 양이 적습니다.블러디 챕터 임신 중치질은 임신 중, 특히 임신 마지막 삼 분기와 출산 후 몇 주 동안 혈변의 가장 흔한 원인입니다. 치질은 항문의 정맥이 확장되고 부어올라 항문에 덩어리처럼 보일 때 발생합니다.이 부은 혈관은 딱딱한 변을 보거나 배변 중에 너무 세게 밀면 찢어져
성 수술: 복잡할 뿐만 아니라 위험

성 수술: 복잡할 뿐만 아니라 위험

남성이 여성이 되거나 그 반대가 되는 성 수술은 인도네시아에서 여전히 받아들이기 어렵습니다. 이 작업은 복잡할 뿐만 아니라 위험도가 높습니다.성 수술은 젠더와 행동의 차이를 경험하는 사람을 대상으로 하는 외과적 시술로, 흔히 트랜스섹슈얼리즘이라고 합니다. 그러나 생식기 수술은 태어날 때부터 여러 성을 가진 사람에게도 시행할 수 있습니다.성 수술의 단계누군가가 생식기 수술을 받기를 원할 때 따라야 하는 절차의 여러 단계가 있습니다.평가우선 정신 건강 평가는 정신과 의사, 즉 심리학자 또는 정신과 의사가 수행해야 합니다. 이 검사는 성 정체성 장애(예:성 정체성 장애), 이는 환자가 옳지 않다고 느끼는 성별로 인해 우울감을 느끼게 합
놓쳐서는 안 될 껌의 5가지 이점

놓쳐서는 안 될 껌의 5가지 이점

껌을 씹는 것은 숨을 상쾌하게 할 뿐만 아니라 많은 건강상의 이점이 있습니다. 그러나 껌을 씹을 때는 부작용이 도사리고 있을 수 있으므로 몇 가지 주의를 기울여야 합니다. 껌의 섭취는 다양한 건강상의 이점이 있다고 하지만 모든 종류의 껌에 적용되는 것은 아닙니다. 건강에 좋은 껌은 무설탕 껌입니다. 츄잉껌은 설탕 함량이 0.5g 미만이면 무설탕이라고 합니다.한편, BHT(BHT)와 같은 설탕이나 기타 첨가제를 과량 함유한 츄잉껌의 섭취.부틸화 히드록시톨루엔), 아스파탐, 이산화티타늄은 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 제한해야 합니다.껌의 다양한 효능츄잉껌은 삼키지 않고 씹도록 만들어진 사탕입니다. 껌, 특히 무설탕 껌은 다음과
리스테리아증을 일으키는 팽이버섯의 리스테리아 박테리아에 대해

리스테리아증을 일으키는 팽이버섯의 리스테리아 박테리아에 대해

얼마 전 팽이버섯이 세균에 오염되었다는 뉴스가 돌았습니다. 리스테리아 모노사이토제네스. 이 박테리아는 리스테리아증으로 알려진 전염병을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 팽이버섯 외에도 리스테리아균은 다른 식품에서도 발견될 수 있습니다.인도네시아 정부의 팽이버섯 유통중단 소식이 전해지면서 대중은 충격에 빠졌다. 그 이유는 인도네시아 사람들이 팽이버섯이나 팽이버섯을 사용하여 다양한 요리로 가공하여 섭취하기 때문입니다.이번 철수는 한국산 팽이버섯 섭취로 인한 미국, 호주, 캐나다의 비상사태(KLB) 현황에 대한 국제식품안전청네트워크(INFOSAN) 보고서를 토대로 정부가 내린 조치다.결과는 수입 팽
심장 이식 과정 및 위험

심장 이식 과정 및 위험

심장 이식은 심장 질환 치료의 마지막 단계입니다. 이 조치는 약물 및 기타 치료 방법의 투여가 귀하가 겪고 있는 심장 문제를 치료하는 데 효과적이지 않을 때 수행됩니다.심장이식은 제 기능을 하지 못하는 심장을 제거해 심장이식으로 대체하는 과정으로, 이후에도 정기적인 검사를 받는 한 안전하다.심장 이식 요건다음 조건 중 하나에 해당하는 경우 심장 이식을 고려할 수 있습니다.심한 심부전을 경험심장 기증을 받지 않으면 생존 가능성이 낮아집니다.담배를 피우지 마십시오이식 중 및 이식 후에 수술과 치료를 받을 수 있을 만큼 충분히 건강한 상태의사 팀이 제공하는 의료 프로그램을 기꺼이 따를 수 있고 따를 수 있음그러나 심장 질환이나 심부전이 있는 사람이 다음과 같은 상태에 있는 경우 심장 이식을 권장하지 않습니다.암 또
이하선 양성 종양

이하선 양성 종양

양성 이하선종양은 이하선 침샘에서 발생하는 종양입니다. 그리고 악의적이지 않다. 이하선 양성 종양 ~ 할 수 있었다 덩어리와 같은 증상을 유발 ~에 뺨 또는 아래턱, 하지만 아프지 않습니다.이하선은 얼굴 측면에 위치한 가장 큰 침샘입니다. 다른 침샘과 함께 이하선은 음식 소화를 돕기 위해 침을 생성합니다.양성 이하선 종양은 악성 이하선 종양보다 더 흔하며 어린이보다 성인에서 더 흔합니다.양성 이하선 종양의 증상이하선 양성 종양의 주요 증상은 뺨이나 아래턱에 단일 덩어리가 나타나며 모양이 단단하고 통증이 없습니다. 이러한 융기는 일반적으로 환자가 얼굴을 씻거나 면도할 때
의료계에서 감마선의 이점

의료계에서 감마선의 이점

전자파 및 방사선은 검사뿐만 아니라 치료 방법으로 널리 사용됩니다. 의학계에서 상당히 널리 사용되는 빛의 한 유형은 감마선입니다. 감마선은 지구와 우주 공간에서 자연적으로 발생하는 방사성 원소인 라돈 가스와 같은 천연 소스에서 나올 수 있습니다. 그러나 감마선은 폴로늄, 라듐, 코발트 및 이리듐과 같은 특수 기계 및 방사성 물질을 사용하여 인간에 의해 생성될 수도 있습니다.감마선은 일반적으로 원자력 발전소로 사용됩니다. 그러나 그 외에도 감마선은 의료계에서도 꽤 자주 사용됩니다.건강을 위한 감마선의 이점다음은 의료 또는 건강 분야에서 감마선의 이점 중 일부입니다.암 치료감마선은 암에 대한 방사선 요법 또
말초 신경 손상의 증상을 줄이는 방법 알기

말초 신경 손상의 증상을 줄이는 방법 알기

말초 신경 손상은 종종 저림, 무감각, 경련, 심지어 발목이나 손의 쇠약을 특징으로 합니다. 이 상태는 생활 습관에서 특정 질병에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 말초 신경 손상의 증상을 줄이기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있으므로 당황하지 마십시오.말초 신경병증 또는 말초 신경 손상은 말초 신경계 또는 중추 신경계 외부에 위치한 말초 신경, 즉 뇌와 척수에 손상이 있을 때 발생합니다. 이것이 경험되면 팔, 다리, 손, 발, 손가락과 같은 사지의 신경 기능이 영향을 받습니다. 말초 신경 손상의 원인을 이해하면 말초 신경 손상의 증상을 예방하고 줄이는 데 도움이 됩니다.말초 신경 손상의 원인말초신경 손상의 원인은 다양합니다. 다음은 말초 신경 손
신부전증에 대한 투석 절차 알기

신부전증에 대한 투석 절차 알기

신부전 투석 절차는 신장이 더 이상 신체에서 독소와 대사 폐기물을 걸러내는 기능이 제대로 작동하지 않을 때 수행됩니다. 이 절차는 투석이라고도 하며 특수 기계의 도움으로 수행됩니다.신장은 혈액을 청소하고 노폐물을 제거하며 신체에서 과도한 수분을 제거하는 한 쌍의 기관입니다. 대변과 체액은 방광으로 배출되어 소변으로 배설됩니다.그러나 일부 조건의 경우 신장이 간섭을 받아 더 이상 기능을 제대로 수행할 수 없게 되거나 이를 신부전이라고도 합니다. 이것은 물론 몸 전체의 상태에 영향을 미칩니다.신부전을 치료하는 한 가지 방법은 투석입니다. 신부전 투석은 손상된 신장 기능을 대체하는 것을 목표로 합니다.조건 투석 필요신장이 기능을 수행할 수 없으면 체내에 노폐물, 독소 및 체액이 축적
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found